林起还当是怎么一回事，稍微解释了一遍，又顺便给程瑶迦普及了一些知识。
她的灵力值本来就低，想要迈入练气的境界，必须要服用九颗蕴灵丹才行。
“姐姐还有些事要请教你，不请我进去坐坐么？”
程瑶迦明白了缘由后，暗道是自己有些心急了,自嘲的笑了笑。
“哦,那快进来吧，正好我将后续的修炼方法传授给姐姐，也省得到时候麻烦清静散人。”
林起现在有两种练气功法，其一便是全真教的先天练气诀，这种适合习武之人修炼，练气的同时还能增长内力。
第二种便是从面板世界中得来的纳气决，这种普通人就能修炼，但威力远不如第一种强大。
待进了洞府，林起将灯重新放好后，洞府中略显一些昏暗，但还是能看到对方的神情。
只见程瑶迦神色古怪，不时撇向林起的床铺，微微皱鼻。
“姐姐请坐，我先为你讲述练气的境界和咱们全真教的练气功法，等会你试着修炼一下，看能不能感应到灵力吧。”
程瑶迦被孙不二收入门下后，修炼的是道家正宗内功，自然懂得道家术语，因此先天炼气诀很容易便记了下来，待熟悉一遍后，已经牢记于心。
犹豫了一下，按照林起的方法，盘膝坐在石床上，慢慢运行周天尝试了起来。
有了底蕴，入门其实很简单，只是一刻钟程瑶迦便感觉到自己进入了状态。
可修炼了一会，她的脸色越发的红润了起来。
这张床上，充满了荷尔蒙的气息，刺激的她长久未被滋润的身躯渐渐复苏了过来。
良久后，在林起的注视下，程瑶迦缓缓睁开了双眼，目光躲闪的不敢直视林起。
“姐姐，可感觉到了什么？”
林起此刻正常的问话，她都感觉到似乎有一种歧义似的。
“我，我已经感觉到了。”
程瑶迦拢了一下垂下来的秀发，将手放在胸口，此刻却是心脏跳个不停。
“林弟弟，你以后可不能再这般糟蹋身体了，这样会伤到本源，以后怕是要追悔莫及，若是需要的话姐姐可以帮你。”
深吸了一口气，程瑶迦鼓起勇气直视林起，眼中渐渐迷茫了起来。
“啊？姐姐什么意思？”
林起还没反应过来，程瑶迦今晚的表现有些异常了。
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