，放置于冻库之中。

主持人在一旁介绍凶兽的品阶，种类，以及其价值。

这也是展示肌肉的一种方法，击杀高阶凶兽越多，越能说明国力强大。

这些电视节目其实没啥好看的，但白羽此时在享用三阶灵食大餐，也没其它事情干，只能看看电视节目，也算是打发一下无聊的时间了。

“三阶灵食果然不同凡响！”

三阶灵食下肚，白羽感身体感觉到了一种肿胀感。

他知道这是因为三阶灵食蕴含灵气多，吃下肚才会给身体造成这种肿胀的感觉。

如果在锻体境吃下四阶灵食，便会直接撑爆身体。

“不对啊……”

白羽突然发现了一个盲点。

他是有九九神盾免伤的，他要是吃下四阶灵食，身体会承受不住而爆体么？

绝对不会！

三境修士能够食用四阶灵食，不会损伤身体，而炼骨境修士，身体强度也就是普通人的20倍而已。

白羽现在的体质，理论上来说算是可以承受普通人100倍的伤害，所以四阶灵食……他好像也能承受得住？

“如果有办法能弄到四阶灵食的话，倒是可以试试……”

四阶灵食太贵，白羽买肯定是买不起的，四阶凶兽又太猛，他遇到也是必死无疑，所以弄四阶灵食尝试这事，估计很难实现了。

“不必想那么多，现在还是先把这三阶灵食给炼化了，看看能不能突破到锻体一层才是……”

关掉电视，白羽在家中开始了锻体法修行。

三阶灵食蕴含的灵气简直恐怖，白羽只炼化了一半，便突破到了锻体一层。

锻体一层，身体素质增加五成，极大的提升了白羽的防御力。

毕竟对于他的神通来说，任何防御提升，都是99倍的收益。

至于攻击力，提升了五成，也就那样了。

毕竟白羽神通加持不了攻击力，多五成攻击力，提升也就是1变15而已，平平无奇。

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