丹丹叹道：“你体内异于常人，可能承受的灵力更多，不过是药三分毒，大还丹再好，也需要时间消除毒素，否则侵入体内，要么爆体而亡，要么影响神志。”

丹丹说得很严重，也很真诚，他是真的希望君安好。

君安也点点头，犯事欲速则不达，服食丹药能加快进度，但也容易形成“虚胖”，那就是战力和实力的不对等。在之前的战斗中，他看过太多华而不实的筑基期修士，不想和他们一样，只懂得境界的提高，却没有相应的实力。

至于说自己，君安目光中闪过狠厉之色。他将阿九唤出，让他写下修士炼体的秘籍，随后开始了第一次主动炼体。

手里握着一颗还体丹，君安考虑再三，还是将它服下。大约半个时辰后，他感到了疼痛，血液仿佛在燃烧。

每一寸肌肤，都是在被万蚁撕咬，处于剧痛的状态。但是，他只能咬牙忍受，甚至不能运气抵抗。

这是因为，炼体的过程，就是肉身不断重新塑造，不断淬出杂质的过程。如果强行抵抗，也只是减少痛感，肉身能得到保留，杂质依然保留，根本达不到效果。

君安忍受着，如果说疼痛可以分级，十级是凡人忍受不了的，那么君安现在的痛感可以达到上千级。

他的双瞳之中红光闪烁，一声不吭。

修士不注重炼体，绝对不完全是吴风所说的心态问题和认识偏差。他们都希望能得到强大的肉体，意志坚强能忍受痛苦的也不在少数。

关键是修士的肉体还是凡胎，精神上能忍受，肉身也会经受不了而爆体。所以，绝大部分修士都只进行过一次淬体，极少数出类拔萃的天才可能历经了两次、三次。

幸运的是，君安体内有着神秘的白光。只要肉体有涣散的危险，白光立即覆盖在上面，温和地滋润，紧紧地保护，让肉身保存完好。

所以，这个过程虽然痛苦，但对君安而言，并没有多大危险。

半个时辰过去……

一个时辰过去……

两个时辰过去……

疼痛感终于开始减轻，身体终于开始属于了自己。君安爬起来，发现全身已经湿透，地上流淌着一大堆杂质。

他知道自己成功了，他紧握双拳，感觉自己的骨骼都已经坚硬不少，皮肤也不是普通刀具可以轻松划破。

这就是炼体后的感觉吗？君安轻声问自己，很棒！

他略作休息，随后又取出一颗还体丹，毫不犹豫地送入口中！

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