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正文 第十二章 接球训练(第2页/共3页)

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这样练习已经省略了观察,对照实际比赛中的接球大大放松了要求,然而陈伟恩想以迪克认可的要求完成接球依然很难。

首先在高速移动的过程中,不管是侧身、转身还是横移,他都需要不断地扭动头部将迪克纳入视线,因为这老头儿不会固定在一点出球,而是在矩形外四处移动,还总喜欢往陈伟恩盲侧跑。

然后迪克对于接球质量的标准堪称严苛,除非是连停带过,否则接球后球的位置必须在身体周围一步以内的范围。

最关键的是迪克的出球太贼了,来球和指示简直是反着来的,想要一步到位调整到符合指示的姿态非常困难。比如他会给一个追身高吊球,球给过来离身体很近,接球指示却是直接带球突破,高速移动中卸下近身的高空球还要不减速突破,稍微偏差一点儿就会失败,武七遇到这种情况肯定有脏话要说。

从迪克教学的风格就可以看出来,这就是个老阴比,他不会1234地先把技巧告诉你,而是直接把你扔进场,让你自己暴露问题,然后他再叫停训练,一边阴阳一边告诉你正确的处理方法。

用迪克的话说,这样才能让人“印象深刻”。

……

上午的训练课算是接球基础练习,下午的训练课则是接球进阶练习。

此时接球的标准不再局限于“控制住”,而是更加讲求目的性。

“韦恩,林肯城的左边卫是什么类型的?”

一个上午迪克都没提这茬,陈伟恩还以为他把作业给忘了,结果还是没能逃掉。

陈伟恩想了一下回答:“速度很快,开场林肯城进攻阶段,喜欢插上助攻。后半程防守时候,好像是防内切放边路,面对内切喜欢**式下脚。”

“不错,看来这次下过功夫了,比赛没白看。现在假设一下,你是巴尼特的右边锋,如何提高内切突破的成功率。”

陈伟恩把自己代入当时的比赛场景思索起来,这个边卫喜欢第一时间上抢贴身压迫,巴尼特右前卫几次尝试转身内切,都被边卫及时放铲破坏了,衡量了一下自己目前的速度,他有了决断。

“我会尝试在他上抢的时候直接将球停向内线,和他拼速度,不给他贴上来的机会,他需要转身回追,我直线加速,他应该来不及贴上来或者放铲破坏。”

“很好,韦恩,如果不考虑林肯城后腰和中卫的补防,这确实是一个很有机会的尝试。我很高兴你开始用脑子了。”

陈伟恩不接话,你不阴阳我们还是好师徒。

“我想你现在明白,为什么我说接球不仅要控制 『加入书签,方便阅读』
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