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吴云天摇摇头道：“以后你就明白了。回到食物获取能量的话题。”

“认得哨所里的小胖吧？”

“认得。”

“认得就好，我们吃的食物，除了能够提供我们正常活动的量之外，还会有许多剩余，剩余的部分最终会转化成能量。转化方向有两种，一种就是我刚才说的血气，这种能量活性很强，可以直接增加力量，另一种是脂肪，储存起来，人看起来就会变胖。

但是我们的人体默认的转化方向是变成脂肪储存，因为脂肪的储存时间更久。而所谓的血气锻炼法，本质就是截留转化成脂肪的那部分能量，让它转化成血气，储存在身体之中。”

“而小胖，就是转化失败的例子。也就是说，如果你学武过早，但是又转化失败的话，你会……”

“变胖！”

苏浩眉头又是一跳，还有这风险，一想到以后有可能成为一个胖墩就有点后怕。

这时吴云天从怀里摸出一本书册递过来道：“你先回去把这本书背下来，背下来后我带你理解一遍。”

苏浩接过来一看——《九宫截血宝典》。

“名字还行。” 『加入书签，方便阅读』