力还是花在训练和比赛上面，苏纬要在训练和比赛中熟悉球队，马力洪则是需要训练基础，尽快加入到球队中打上比赛，他要训练的基础内容很多，盘带，停球出球，场上的意识，如何有效的利用身体，如何发挥自己体能的优势等等，这些都是需要大量的训练和比赛才能获得提高，以前那种一个人满场飞奔的足球，已经离马力洪越来越远了。

在下午的训练中，苏纬就被安排了配合马力洪训练，鉴于球队中体能最接近马力洪的是苏纬，所以孙教练安排了吴老师专门给他们两个开小灶，当然，马力洪可是很乐意和玮哥一起训练的，至少这样不会枯燥，不会像球队那个大个子一样，一次次的摔在地上，还要迅速的爬起来。

吴老师的小灶其实很简单，对于一些初学者来说，重要的基础自不必多说，各种有球训练，合理利用身体，头球等方面都是马力洪需要掌握的，另外在合理分配体能上面，马力洪还需要深入的学习，这些苏纬有心得，吴老师有理论基础，所以，三个人的小灶训练，效率显得格外的高。

至于司马等球队的主力，则是被安排了攻防演练，他们之间配合已经默契，平时需要做的，就是这种几个人之间的互相配合，以求在场上更有效的进攻和防守。

很快周末就到了，周五下午两点五十学校提前放学，校足球队的队员则开始了周日比赛前最后一次训练。

“我决定在这次去二十四中的比赛中继续变阵，司马担任球队的前腰，顾晓东拖后在后方负责保护，这场比赛我们中场菱形站位，梁亮做替补，二十四中喜欢在后场囤积兵力，他们的失球也很少，所以我们不需要太多的突击队员，保持攻守平衡就可以了。其余位置人员和上一场对墅西高中足球队一样保持不变，下面开始训练，请吴老师安排训练任务。”布置完安排的孙教练说完就坐在了椅子上，他身边的吴老师迅速的报出了主力球员和替补球员的名字，同时让主力球员穿上了象征主力的黄色背心马甲。

苏纬已经担任起了替补队场上核心的任务，在他来到球队之后，每次训练比赛，他都是和替补以及一些新生球员一起配合主力队。和他配合的梁亮还有蒋长宁等人非常兴奋，因为在上周的模拟训练和比赛中，他们是亲身体会到了苏纬的厉害之处的，能够击败主力队，从来都是这些替补球员的梦想，现在能够再次在赛场上亲身体验，别提有多高兴了。

更开心的是马俞和马力洪两个人，他们两个人一个无法代表球队比赛，一个还需要通过长时间大量重复枯燥的训练来规范自己的动作才能达到出场标准，这样的训练赛对于他们来说，确实难得。

至于高年级做替补的8号孟元甲等人，他们纯粹就是为了保持状态了，在球队需要的时候也能上场，为了文化课成绩，他们在球队的时间并不多，但也是球队的有益补充。

对手二十四中不是什么特别强的球队，但是 『加入书签，方便阅读』
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