，我倒是很久没练瑜伽了，但是我的基本功都在，而且我的韧带本就比较好，一些简单的动作可以说手到擒来，至于一些有些难度的动作，对于我来说问题其实也不大，但是这起码也要先做热身。

一顿饭吃完，周茹和许菁菁就开始收拾，现在她们因为喝了点红酒，都处于微醺的状态，等收拾完毕，她们就走进卧室去换衣服了。

见到周茹和许菁菁真的要练瑜伽，我微叹口气。

如果是在瑜伽馆，那么当然再正常不过，毕竟我那时候做过瑜伽老师，也教过会员瑜伽的，至于一开始的基础课，就是开韧带，岁数上去的会员，很多会卡在开韧带这一环，所以练瑜伽也要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，否则是无法练好的。

差不多十分钟，我就见到许菁菁和周茹，她们一起走到客厅，铺了一张双人瑜伽垫。

许菁菁穿着一套白色的瑜伽服，身材挺拔，举手投足有模有样，就好像在瑜伽这一块深耕多年，而周茹穿着一套粉色的瑜伽服，因为瑜伽服比较紧身的缘故，两个人一出场，就有些争奇斗艳，桃花盛开。

“那林哥，我们这就开始了？”许菁菁说着话，她打开电视，电视里有一段瑜伽视频。

“不急，你们先压压腿吧，不要着急练。”我说道。

“林哥，你不热身吗？待会你可是要展示的。”许菁菁好奇地看向我。

听到许菁菁这么说，我露出微笑。

从沙发上起身，我就将拖鞋放在了一边，随后几步走到瑜伽垫上，单腿往上，慢慢伸展，接着就是一招‘朝天一炷香’。

朝天一炷香，对于普通人来说，难度极大，因为大腿和小腿是笔直往上，举过头顶，可以说脚尖肯定是超过脑袋有一定距离的。

整个人挺拔无比，动作行云流水，没有任何生疏的迹象。

“我的天，林、林哥你也太强了吧？”周茹双眼大瞪，吃惊地叫出声。

“这、这也太专业了，林哥你腿怎么这么长，你这身材比例，绝了！”许菁菁也是惊呼一句。

一招开腿动作，就让周茹和许菁菁吃惊，我有些想笑，其实这对于瑜伽老师或者专业的舞蹈老师来说，并不算什么。

收回腿，我双掌撑地，接着就是一个一字马！

“我靠，腿打的好直，林哥你好专业！”

周茹和许菁菁蹲在我的左右，她们近距离观察着，就好像是拿破仑发现了新大陆。

“喂，没必要这么激动吧？”我收回腿，坐回到了沙发上。
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