一小时后，痛感逐渐消失。站起来的阿枫全身皮肤通红，刚才的虚弱感荡然无存，只觉全身前所未有地充满了力量。

只是全身的衣服已经被染成了墨绿色，显然是废了，这下阿枫算是明白了惊云的用意。

“出去吃饭吧，就像抓泥鳅一样，真累，下午换可阳来抓这条泥鳅。”惊云擦拭着身上的水花，自言自语道。

中餐很丰盛，菜式很精美，色香味俱佳，京城来的大厨就是不一样。

药浴后的阿枫感觉自己可以吞下一条牛。

饭后休息半小时，阿枫又投入到紧锣密鼓的训练当中，婻婻三人轮流对阿枫进行指导。尤其是在药浴时间，室内时常传来鬼哭狼嚎，惹得周边邻居不断前来打探情况。

整个训练过程就是在快乐和痛苦中反复煎熬，无数次阿枫都想大喊放弃，十个小目标不要了，让我回去。

但每次话未说完，要么是被按在水中，要么拳脚相加，那叫一个惨。

阿枫现在才明白，婻婻三人的体能和身体力量有多变态，称呼阿枫弱鸡负一期那都是高看他了。 『加入书签，方便阅读』