恶，就差一点了。"刘通躺在岸边，喘着粗气。忍不住抱怨道。
“如果你能抓住这个气道，一口气冲到瀑布下方而不倒，那么就可以一鼓作气达到三阶练气。”黑影由衷的在心里提醒着。
“有这么简单？“刘通现在有点眼抽抽，如果修炼可以这么容易，那么他这半年来的努力也太儿戏了点。那村上的高手也不至于这么凤毛麟角了。
”小子，别得了便宜还卖乖。你是由我指点的，我当然会捡最有效的修炼途径给你选，“黑影嘴角上翘，无不骄傲道：”如果让你正常修炼，就算你天赋好，天天苦修，三个月能突破就是好的，而现在岸边的青草全部让你一个人给吃光了，那种过量的药效正好能用作突破。“
这是硬生生的把时间缩短了十倍啊。在刘通心生感叹时，黑影淡淡的声音又传了出来，却给正在兴头的刘通泼了一头冷水。”你那青草这三天都吸收了在体内，现在你的体内正在恢复，青草这时的药效才在你各个筋脉中散发出来，如果你不发泄下，身体就会被撑爆的，所以，那个瀑布湍流处正适合你。“
说白了，要不刘通被青草能量反噬，然后爆体而亡，要不一鼓作气达到练体三阶。显然，刘通只能选择后者。
就在刘通这般想时，突然体内传来一种膨胀的紧压感，全身各处肌肉由此也处于爆棚状态，皮肤变得血红无比，仿佛要滴出血来。此时，刘通感觉自己就像是个快要即将炸开的能量球。
”快下水，做最后的冲刺！“就在这时，黑影急促的声音响彻脑海。
刘通来不及细想，直接跳进水中，奋力向着瀑布游去。
二十丈，十五丈，十丈。。。
随着离瀑布越来越近，刘通感觉到水流的反冲力也越来越大，但他现在无退路可走，只能用尽全身力气抵抗这股强大的水流。长时间的肌肉超负荷运动，已经造成刘通肉体不堪重负，体内的力量和水流的冲力在互相吞噬，如果不想爆体，那就只能维持这种状态。
和永无止境的水流相比，刘通迟早会耗死，那么就只剩一条路了。战胜这股水流力道，想到这里，刘通紧紧咬着牙，努力的挥动已经麻木机械化的四肢。
而肌肉在此强力的对抗中，没有萎靡下去，反而变的比以前更加的坚硬，青草的药效起效果了。
在这里瀑布十丈内的距离，一个幼小的身影正在不知疲倦的向着那随时能淹没人的水流中心游去，那里正有两个木桩稳稳的竖立，丝毫没有因为湍急无比的水流产生晃动，那就是刘通的目标。从水流中爬到木桩上。
三丈，两丈。。
水中的刘通已经看到了木桩所在位置，心中闷声一喊，身体爆出全力，一下子冲进了瀑布水流底部中心区。
此时的刘通稳稳的站在两根木桩中间的水域，瀑布的轰鸣声也丝毫不影响他。湍急的水流以一种飞快无比的速度冲过他的身体，但是也未能动摇其丝毫。
经过几日的不眠不休的努力，刘通终于是在湍急的水流中稳住了身形。
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