p; 按理说他们所成长的环境，接收到父辈的思想，绝不允许他们经历了一系列事件还留在宗门中。

可事实就是如此。

心底那一丝火苗，让这些正值青春的少年们选择留下，即便他们现在有的人，心中还存在迷茫。

“吃饱喝足，起来，准备练剑。”

擦擦手上的油，弟子们收拾干净，来到场地当中。

一个个铁砧板支棱起来，表面遍布细小凹槽。

正好，送肉的伙计赶到，大块大块猪肉平铺在砧板之上。

【钢铁呼吸法-熔炉】【完成度：95%】！

【点数：4】

还差5%的完成度，自己就能完全掌握呼吸法熔炉篇，点数再来11点，砸进去，快则今日，慢则明日。

这吞点数堪称海量的呼吸法终于能够掌握。

越临近100%的关卡，他越能感受到呼吸法产生的蜕变。

钢铁呼吸，熔炉！

何为熔炉，是熊熊燃烧，猛烈而炽热的气息。

精神意志，灵气，体魄。

三者合一，熔炼壮大，这种全方位提升淬炼的效率，随着熔炉篇的完善，不断提高。

不说精神意志，体魄这些不容易具体描述的。

单说有具体单位的剑元。

先前大概五六秒凝聚1单位剑元，而现在，几乎两三秒就能凝聚出1单位。

要知道，剑元这种他独创的能量体系，总量绝非1+1这么简单。剑元越多，发挥出的威力将成几何式递增，同样，剑元总量越多，凝聚剑元的难度也就越大。

两三秒凝聚1单位，可以说极其夸张。

“喝！”

“斩！”

脑海中，各技能经验值缓慢爬升。

观察了约有一炷香时间，周宸颇为满意。

“大家进步很快，比我预想的还要不错，先暂停一下。”

众人望过来，他取出长剑，“本想着再过些日子教给大家，既然进度不错，那我便提前说了。”

“看好。”

周宸没有废话，气势一沉，双手持剑。

剑身斜向下垂至右侧身后。

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