破身体的极限，从而生出后天一口气。”

“后天一口气聚而不散，从丹田出发，流转周身，冲击三百六十大穴，贯通四骸百脉。”

“所以，我就就先从扎马步开始学习吧！” 『加入书签，方便阅读』