; 简渊的话说完，打电话的女生和主持人小乐都是心头一震，感同身受。

女孩激动的说道：“谢谢，您说的真的是太好了，句句都在我的心头。我感觉就是这样，对，我的敌人，我的朋友全都睡了，只有我自己。所以这段时间，我如果不做点什么，就感觉是浪费。所以我根本睡不着。那我怎么可以去改变自己的作息规律吗？”

简渊答道：“要么药物控制，要么就选择更轻松的生活方式。这种焦虑是必然的，没办法去解决。就看你什么时候想明白。”

“好的，谢谢您！”女孩挂断了电话。

主持人小乐此时看向简渊，只感觉像是找到了知音一样。

简渊微微侧头，躲避小乐的目光。

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