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正文 第51章 教你怎么不用跪着站起来(第3页/共3页)



宋季铭话还没说完,就被眼前的人被扑倒在地,痛的他闷哼一声。

接着不远处传来一阵阵惊呼。

“啊!”

“我去!”

“不要!”

“别过来!”

那个刹不住车的扑倒了一串。

身边没被波及的人,不禁幸灾乐祸道:“这是刹车全靠吼啊!”

纪云佳听着旁边人的话本来挺想笑,但又担心身下做了肉垫的宋季铭,翻身跪在在他旁边,便忍着笑意问:“疼吗?”

纪云佳带着黑色面罩,只露出眼睛在外面,但弯弯的眉眼出卖了她。

“想笑?”宋季铭问。

“不想。”纪云佳回答。

宋季铭忍着痛坐起来,伸手戴好纪云佳的护目镜,也戴好自己的。

“教你怎么不用跪着站起来。”

“屁股尽量靠近单板,左手撑地,右手扶住单板中间。”说着就轻轻松松就站起了身子。

“你试一下。”

“起身慢点,先别抬头,屁股先往上抬,对,再抬头,不错。”

按照宋季铭的指示,纪云佳还算顺利的站起了身。

“手给我,继续,上身挺直,小腿微曲,跨顶出去,不错,保持。”

“感觉怎么样?”

纪云佳终于体会到了其中的乐趣,不禁感叹道:“好酷!”

“再来,前刃,抬头,竖板,后刃,双手放松。”

“宋哥!纪老师!”刘清清躲着人快速的滑了过来:“纪老师,厉害呀!”

声音传入耳,纪云佳身体一晃,宋季铭立刻揽住她的腰:“慢点。”

纪云佳将护目镜推上去:“小刘老师滑的这样好啊!”

“我好久都不玩,都不会了呢,宋哥,咱们去中级道滑一圈吗?”

宋季铭回道::“你去吧,这边比较适合我们。” 『加入书签,方便阅读』