是最让里克叫苦连天的！
作为龙类的体能训练，里克每天需要扛着五百斤的巨石用弯刀峰山底一路扛上弯刀峰顶峰，期间即使是累倒在地，也不能让身上的巨石落地！
什么叫“父爱如山”啊！这简直分分钟要龙命过啊！
这让从小在蓝星便孤苦无亲的里克感受到了父爱的如山岳般的“窒息感”！
巨石成功扛上山顶后，还需要抱着巨石从顶峰一跃而下，以最快的飞行速度安全落地，且巨石同样不能碰地，然后在扛石块爬上去，周而复始，每天都有想不到的新目标，新花样！
第一次接受这个训练的时候，里克足足花了三天才完成目标！
三天啊！整个龙巢眷属们甚至在夜晚都能听到龙巢外沉闷而缓慢的脚步声。
在日后每一天，龙巢的各个眷属们都能看见自家的小主在领主大人安德雷莫斯的严厉的监督下完成一天又一天恐怖的训练！
以至于，现在这条联通到顶峰的小路都收益于里克的训练而被拓宽了不少！
越到后面，里克的训练还加入了实战性战斗，飞行战斗，地下战斗等等离谱操作！
安德雷莫斯还会时不时抓几只沙漠巨蝎给他当打架陪练，巨蝎没了就抓沙虫，蝎狮等各类沙漠中强悍的生物给予里克实战经验的积累，甚至还会叫龙巢的守卫来给里克练手！
那哪里是什么练手啊！简直就是群殴！
能在龙巢当守卫的龙裔基本都是中阶起步，一开始几十个龙裔一起上，把里克揍的跟个沙包一样！
两个月后，负责送信的蛇人信使们终于带着好消息回来了，这对于里克无疑更是个天大的好消息！他就快要活着看到“希望”的曙光了！真是赞美龙神！
起码这老爹安德雷莫斯估计要走了，他也就不用在这魔鬼地狱训练中这么累了！
深夜时分，里克在房间内的大床上任由龙巢的仆人们上好药，龙鳞之下的皮肤每天都会因为这每天的魔鬼训练而撕裂渗血，在涂抹药剂后才勉强慢慢的恢复了些知觉，同时身上的血痂与污渍也被蛇人家仆们清洗干净。
房间内，里克拿起几根金属条就往嘴里塞去。
这是自家老爹安德雷莫斯给他调配的营养餐点，也就是豪华美味的烤羊大餐变成了现在的黄铜条、白银条等等金属“辣条”套餐，甚至时不时还有新鲜的泥土给他送来
龙类的消化系统可以消化掉各类有机物与无机物，吃金属和泥土对于里克来说不算什么大问题。
求求老爹你快去外面借点单吧！咱家没（吃）钱（穷）了（摊手手）~
龙巢现在真的差不多穷到要吃土了啊！
纵观古今，里克在龙之传承记忆里，其实也发现有许多龙类都有过这类经历，比如吃土的黑龙，玩骰子的白龙，妹控的蓝龙，种田的绿龙
比烂一番后，这日子似乎也还过得下去~
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