p;林烟再一次受到了贫穷的伤害，这宅男，真不是谁都能当的。

有钱的，宅在家里，那叫宅男！

没钱的，宅在家里，那叫废青！

林烟买不起手办，只能退而求其次，买了个替代品——充气娃娃！！

这东西也是死贵，小点的便宜，可一旦选择这等身的充气娃娃，最便宜的也要小600元！！

为了成为一个合格的普通丧尸，林烟忍痛下单。

林烟看了下物流信息，充气娃娃后天才能送到。

现在也休息够了，就开始了新一轮的丧尸训练。

林烟查看了下——丧尸训练表格！

晨跑之后，就是八块腹肌的腰腹力量训练。

平板支撑、仰卧两头起、摸膝卷腹……

这一套训练下来，虽然这身体，还是又酸又疼的，但比昨天强太多了。

锻炼身体，就是这个样子，只有前几次的锻炼，会让身体疲累不堪，又酸又疼。

但，只要坚持下去，让身体习惯后，就会突破身体极限，慢慢就会习惯这种锻炼强度了。

林烟相信，只要继续坚持下去，他迟早会成为……拥有八块腹肌的鲨鱼牙普通丧尸！！

林烟弄完腹肌训练，又到了中饭吃脑花的时间了。

煮了五个脑花，没放盐，没放调料，就这么硬吃。

林烟还是不太习惯，吐了七八次后，终于把脑花艰难的咽下去了。

其实，吃这么点东西，根本就吃不饱，林烟只能灌了一肚子的自来水，继续下午的丧尸训练。

这下午的丧尸训练，主要练习丧尸一百米跨栏和丧尸障碍往返跑。

锻炼这两个，说实话，有点为难丧尸了。

可没得办法啊，谁让人类太过卑鄙无耻了呢！

这些人类老阴比，总是利用地形搞事，不是秦王绕柱走，就是放风筝溜丧尸。

这其中的代表人物，就是龙叔！！

没有一个丧尸能在家具城，打得过龙叔的粉丝！！

所以，先天不行，只能后天努力了，谁不想成为一个德智体美劳，全面发展的普通丧尸啊！

一百米跨栏！！

林烟没有条件，搞到这些田径设备。

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