一点初学的痕迹，仿佛一个浸淫拳法二十年的武道大家。
又过了一刻钟，陆涯终于力竭，缓缓收了架势。
之前练拳还不觉得，这一停下来，陆涯顿时感觉浑身酸软，汗出如汞，身上的道袍都被印湿了一大片。
陆涯索性将身上的道袍脱下，只穿着一条长裤，随后端起事先准备好的凉白开，咕咚咕咚灌了两大口。
这劈峰拳法是陆定海从藏经阁中翻找出来交给陆涯的，按照陆定海的意思是，练拳可以养气壮胆，增强体魄和反应速度等，对于战斗也有一定的效果。
陆涯知道这是根据他之前的表现找到的办法，虽然族中长辈没有多言，但是都在用实际行动帮他解决问题。
而这套拳法，陆涯在完整打了一遍后，就出现在了技能面板中，不过后面的事情就变得不对劲起来。
随着陆涯练习的越久，这套拳法也在不断发生改变，锻炼强度越来越高。
直到现在，陆涯每次练拳，都要打起十二分精神，每招每式都要全神贯注，动作不能有丝毫偏差，浑身紧绷如弓，每一处肌肉都要发力。
这样练拳虽然消耗大，但是锻炼效果是极为惊人的。
短短三天时间，陆涯原本有些疏于锻炼的身体已经浮现了细微的肌肉线条，眼中精光闪闪，整个人都精神了许多。
捏了捏胳膊上的肌肉，陆涯颇为满意：“这拳法还只是入门，也不知道等级练上去会怎么样。”
身体是革命的本钱，修仙也同样如此，等到中午时分，陆雨提着一个大大的食盒来到陆涯院中。
等到陆涯停止拳法练习后，他才出声说道：“二哥，饭菜送来了，族中知道你现在在打磨身体，消耗较大，特地给你准备了灵米和厚土猪肉。”
陆涯闻言，快速跑到石桌前，作为家族中为数不多的专职修士，陆涯每天是能够保证一顿灵米供应的，但是身为一阶中级妖兽的厚土猪肉，往往五天左右才能吃上一点，毕竟这是堪比练气中期的妖兽。
相较于灵米，妖兽肉中所蕴含的灵气和养分要更加丰富，被修士吃下后所产生的效果也更强劲，但是相对而言，价格要贵上许多。
一颗下品灵石可以买到五斤灵米，但是不一定能买到一斤一阶中级的妖兽肉。
这已经是陆氏尽最大努力才挤出来的修炼资源了。
看着食盒中散发诱人香气的灵米和妖兽肉，陆雨悄悄咽了口口水，家族人数众多，妖兽肉的滋味，即便是他们一個月也吃不了两回。
陆雨放下食盒
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