点野心,那他迟早会来到中央这个大舞,看来这里要越来越热闹了。”
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笠松竞马场,选手休息室
原本安静的休息室内正传出一阵一阵凄厉的哭喊声。
“好疼,训练员,轻点……轻点!!”
“忍住!放松放松……”
藤正进行曲躺在地上,带着一丝哭腔握紧拳头身体不断的前后晃动。
每一次晃动,藤正的尾巴也跟着甩动一下。
圆筒状的泡沫轴正不断在她腿部滑动,双腿的疼痛让她紧咬牙关。
游云在一旁辅助藤正进行曲的身体放松,他前世并没有当过按摩师,不会什么精妙的按摩技巧,但是他知道如何使用泡沫轴这些工具进行按摩。
泡沫轴是一种自我筋膜放松的工具,筋膜可以理解为肌肉的一层衣服,把肌肉包裹起来,将全身肌肉串联在一起。
泡沫轴的滚动能缓解紧张的筋膜,增加血液流动和软组织循环,放松肌肉,加强肌肉的灵活性,减轻关节压力,预防伤病。
最关键的是性价比高!和按摩师相比,泡沫轴按摩花费少,但效果并不差多少,性价比非常高。对于现在经济还不是很充裕的游云来说真是再适合不过了。
藤正进行曲的肌肉压在泡沫轴上滚动,如同擀面杖一样揉松压软,肌肉慢慢变得更加柔软轻松。
不过就是有一点点疼……
对于刚刚进行大逃的藤正进行曲来说,这无疑是最好的恢复。
大逃给藤正身体带来的压力其实很大,不下于进行一天的高强度训练,赛后游云必须对她进行拉伸和按摩来减轻身体的压力,帮助她恢复。
游云回想起当时的比赛场景,对藤正进行曲提醒道:“最后时刻其实不用那么拼命冲刺,其他马娘已经追不上你了。”
“无论何时何地都不掉以轻心,竭尽全力的奔跑,这可是你说的哦!”
藤正进行曲笑着盯着游云。
“算了,赶快做完,待会儿还要去胜者舞台呢。”游云选择性无视了藤正进行曲调笑的眼神,稍微加快了动作。
……
藤正进行曲沉默了片刻。
“真的有点疼呢……训练员。”
“嗯,再忍一会儿。”
“呐……训练员待会儿可要背
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