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正文 第10章:加入橄榄球队(第2页/共3页)

更是魅力凸显。

……

另一边,橄榄球教练乔治,看到迈克到来显得很高兴。

梅尔福德中学因为是公立学校的关系,学生们的身体素质,普遍要比那些私立中学的人低一些。

而橄榄球运动,又恰巧是一项很看重身体天赋的运动。

往往身体素质比不上对手,就意味着成绩也比不过对手。

所以,像迈克这种身体天赋看的着的人,如果肯加入球队,一定能让球队的成绩有所提升。

迈克表明了来意后,乔治便是热情的带着他去做了体测。

体测内容无非就是从,平衡、柔韧、速度、力量、耐力、敏捷,这六個方面入手。

其中,又以速度和力量最为重要。

更快的奔跑速度,能让球员在球场完成更好的进攻和防守。

而更强大的力量,则能让球员在身体对抗中获得优势。

速度测试:40码(~365)极速冲刺。

迈克脱下外套,拉伸了下身体,站到了起跑线上。

随着一声令下,他如猎豹一样冲了出去……

乔治看着秒表上49s的成绩,激动的差点欢呼起来。

高中生能跑五秒几就已经算很优秀了,更何况迈克一次性冲破了五秒大关。

这下,乔治更加确信了,迈克在橄榄球运动上非常有天赋。

“我们再测两组。”乔治对走回来的迈克说道。

而后,迈克又测了两回,更是将最好成绩刷新到了45s。

这个成绩已经十分逆天,就算现在让迈克穿上20镑(~9kg)左右重的护具,估计他也能跑到五秒以内。

直呼好运的乔治,留下助理教练盯着队员们进行日常训练后,又带着迈克去了器材室进行力量测试。

力量测试:卧推(自身体重125)次数。

这一项需要先测量体重,迈克去标尺上测了一下,身高182,体重169镑(7666kg)。

这段时间,他的身高居然又长了两厘米,体重也增加了四镑。

而后,迈克进行了211磅的卧推,最终成绩达到了11次。

橄榄球队卧推五次即为优秀,迈克的十一次卧推已经算是很不错。

不过橄榄球运动从不缺乏 『加入书签,方便阅读』
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