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正文 第三十一章 二阶(第3页/共4页)

两圈

一百圈,仅仅四五天的训练体力就达到了晋级圣教军战士的最低标准。

尼克的心中充满了惊讶与骄傲。

惊讶在于对方的进度速度快的远超普通人,骄傲的是这个未来的圣教军战士是他一手训练的。

在火焰之主的教会中,他就相当于对方的引路人。

克劳恩还在奔跑,尼克则在心中默默的为对方鼓气:“加油!让我看看你现在的极限能到哪里!”

今天太阳高照,克劳恩试着边跑边观想。

不出意外,观想不能恢复体力精力,甚至他的体温不正常的快速升高许多,吓得他赶紧停下了观想。

没有补充体力的手段,他很快就无法坚持。

当他再次跑到神父身旁时,再也无法坚持,双腿一软,倒在了地上。

尼克蹲在他的身边,温和的说道:“穿着重量有15千克的沙衣和绑腿,伱奔跑108圈,用时一个小时,你的体力已经能够达到晋级超凡的最低标准。以后,上午进行体力训练的要求是你能够更快。休息一刻钟,我们接着进行力量训练。”

克劳恩听完神父的话,挣扎着爬起来来到阴影里,靠着墙壁进行金光咒的观想。

“休息时间到”,尼克的声音响起打断了他的观想,他立刻来到训练场上站定。

神父拿起挨着武器架摆放的哑铃:“像我这样训练。”

他先是握住哑铃,双臂自然向上,与肩平齐

类似前世的那种锻炼肌肉的方式被神父展示了一遍,然后丢给克劳恩。

上午剩下的时间,全部在锻炼力量的训练中度过。

下午,两人进行剑术对练,克劳恩攻,神父防守。

攻击者使出了浑身解数,却始终没有突破对手的防守圈。

克劳恩上前一步,平举武器,刺向尼克。

神父后退一步,轻描淡写的用剑架住到来的攻击,手腕抖动,就要将对手的剑挑飞,这个动作他做了好几次,但他挑了个空。

克劳恩在对方架住他的剑的同时,福至心灵的顺着对方的剑脊将武器向下一抹,切割敌人的手。

等到神父察觉到不妙想要变招时,克劳恩的剑尖已经来到他的手附近。

下意识的,他的手放开了手柄,武器当啷落地。

我的武器竟然被打落了?尼克的神情有些呆滞。 『加入书签,方便阅读』
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