解你的风湿腿，让你好受一点。”

威灵仙的根和茎都能入药，具有祛风湿、通经络、消骨梗的作用，在治疗风湿关节炎方面会有一定效果。

伸筋草，被称为狮子草或舒筋草，治疗关节痛的效果比较不错，具有消肿除风湿的作用，将伸筋草浸入白酒当中饮用，具有舒经活络的效果。

羌活是属于中药的一种性温，具有祛寒湿的作用，对于外感风寒、寒湿痹、上肢风湿疼痛等症的治疗效果比较不错，能起到去风湿、利关节的功效。

风湿性关节炎的患者可以选择独活治疗，因为独活对风寒湿痹、腰膝疼痛，少阴伏风头痛，以及风寒夹湿头痛等症的治疗效果比较好。

雷公藤对治疗风湿性关节炎的作用比较突出，除此之外，雷公藤对麻风反应、红斑狼疮、皮肌炎以及多形性红斑等症，也会有不同程度的治疗效果。

陈皮闻言笑了笑，“小姐，没想到你居然还懂这些。”

张若皎闻言嘴角微抽，“不是我自愿懂的，是张家几个后生觉得我年纪太大了，生怕我患有一些疾病，有空就在我耳边念叨着，让我好好养生。”

尤其是张海楼，他这张家高压锅的称号果然名不虚传，一回到张家大宅就跑到她面前告诉她一些养生的法子，让她好好养生，听多了，张若皎也就记下来了。

陈皮笑着又道，“小姐我记下来了，下次再泡。”

解雨辰走到陈皮身边想要扶着陈皮站起来，被陈皮拒绝了。

陈皮挥开解雨辰伸过来的手道，“我还没老到站不起来了。”

说着，陈皮就拄着手杖站起身来。

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