下来并未提起这件事，反而对陆非凡说道：“你小子运气不错，服下这颗极品筑基丹，恐怕根骨资质又有提升，老夫也想赶紧看看，这筑基丹的药效。”
陆非凡松了口气，说道：“我就是为这个来的，关于怎么筑基的事情，还需师父您指点一二。”
三疯摸了摸拉碴的胡子，说道：“这筑基丹有洗髓伐垢的效果，听说你以前当过乞丐，到后山小溪那里吧，省的你把我屋子搞的没法住。”
陆非凡尴尬一笑，说道：“没想到师父你都知道了啊，那就请师父带路。”
后山。
“全脱了进去吧，这没旁人。”三疯令陆非凡跳入溪中。
“师父，你也是人啊，脱衣服多少有点不方便。”看着直勾勾盯着自己的三疯，陆非凡有点抗拒。
“废话，真墨迹，为师帮你一把！”三疯急不可耐的挥出一道灵气，将陆非凡的衣服给刮了下来，后者赶紧蹲下身子。
“好了，盘膝而坐，服下筑基丹之后，用你最大的力量压制自己的灵气，如此一来，筑基丹的药效才能发挥到最大程度。”
将筑基需要注意的事宜告诉给陆非凡之后，三疯便没在出声，只是不时的在观望着陆非凡。
陆非凡咽了口唾沫，将体内灵气压制到最低程度后，随即吞下了筑基丹。
“这口感，有点...，唔，不妙！”
陆非凡正想说说筑基丹的味道，不料忽然感觉到一股灵气从体内散出，片刻便已经汇入了五脏六腑。
顿时陆非凡体内犹如刮痧一般，不管是皮肉还是血液，都在翻滚。
“别慌！压制灵气，不要反抗！”看出陆非凡的痛苦，三疯出言提醒。
虽然陆非凡此刻无法开口，但心中已经有一万只神兽草泥马飘过，暗道：“说的容易，我这一身灵气早就达到上限了，怎么压制啊？嘶，疼死我了！”
“坚持住！在筑基丹的洗髓伐毛下坚持的越久，对你好处越多，这个痛处修士只会经历一次，你就忍了吧！”看着陆非凡龇牙咧嘴的样子，三疯仍旧不依不饶。
陆非凡只能凭借深呼吸来缓解疼痛，同时向三疯问道：“一般人，需要多久啊？”
三疯看了看陆非凡，知道他是想转移注意力，便开口解释。
“这要看筑基丹的药效了，品相一般的筑基丹，药效持续两个时辰，好点的，最多的也就两天就完事了。”
“你这个嘛，呵呵，少说要三天，到时候看你受不受得了。”
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