修行者可吸收吐纳，以行气之法在体内运行大周天后，是为筑基。
……
“原来，要先用行气之法，引灵气入丹田。而后运行小周天，奇经八脉全通后，便可运行大周天。”
“岂不是说，大周天之前是九品练气境，之后便是八品筑基境？”
谢安看得津津入味，以致忘了添柴加火。
那经书又说，道门者可分九品。从九品到一品，每个大境界之前便有三重小境界，是为“初窥门径、炉火纯青、登峰造极”。三重小境界并无具体界定，只可自悟却无法道与他人。
“九品炼气、八品筑基、七品结丹、六品化婴、五品元婴、四品化神、三品返虚、二品渡劫、一品真仙。”
谢安轻声念道，心中却生疑惑：“不知御剑飞行是几品？”
他没有师承，自然无人解答。
一股山风顺着缝隙吹进石屋，吹到谢安的勃颈处。
谢安冷不丁的打了个冷战。
他慌忙拿起两根方木放入火盆，随后又抓起酒葫灌上一口。
酒入喉，却没有想象中的辛辣，反而有种清凉之意。
这种感觉有些熟悉，谢安微微一怔，回想起墨清雨的丹药。
“这，是灵气？”
谢安手持酒葫靠近火盆，他看到酒葫之上隐隐闪现四个大字：“如意福禄”！
“是孟先生，这是孟先生的术法？”
谢安大喜，他慌忙盘膝而坐，按照《流云行气经》的行气之法感应灵气。
说来奇怪，他分明可以感受灵气，却无法将灵气引入丹田之中。
那些灵气在体内四处游荡，最终在谢安失落的神情下消失殆尽。
谢安倍感失落，他觉得眼前一片漆黑。
若是第一步引气入丹田都无法做到，又如何能够修行问道，为父亲和师兄报仇？
正当谢安心灰意冷之际，忽闻巨响传来，紧接着便是狂风大作。
石屋晃动，屋顶碎屑随声坠落。
谢安慌忙起身来到院中，却见几道流光迅速划过。
其中一人在石屋上空微微停滞，韩长老恐怖的神识便笼罩在谢安身上。
紧接着，其他几位长老陆续而至，各自神情诧异的看向谢安。
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