下降，就是因为补全了一些相关的知识。

林森发现现代健身技术是一个庞大的学科。它借助了现在流行的科学技术。

比如：增肌粉，蛋白粉，肌酸，谷氨酰胺，bcaa支链氨基酸，左旋肉碱，氮泵，多种维生素等等这些在健身过程中的必需品，都需要通过现代工业进行合成生产。

还有进行一些相关的检测，比如：内科的血压心率心律心杂音心界肺肝脾肾腹部压痛肠鸣音神经系统检查；外科的身高体重脊柱皮肤淋巴结四肢关节乳腺甲状腺肛门直肠前列腺泌尿生殖器等等各项项目。

如果想要达到极限，不仅需要大量的钱财，还要一支可以信任的人才队伍。

毕竟人体的一些化验接过，就算是错了一个小数点，在人体这个庞大的结构中也可能造成严重的后果。

如果林森是一个富二代，毫无疑问，他会选择将现代健身技术的经验发展下去。

不过很明显他没有这个条件。

不过，林森在千度搜索的时候也发现了另外一条道路，就是中国的传统武术。虽然网上有一些负面的。但是，也有一些很神奇的相关描述。

比如：千金难买一声响脱胎换骨易经洗髓三花聚顶五气朝元

也许，我该试试传统武术。

说干就干，一直是林森的优点。

当即林森就打开了千度搜索。

一番搜索后，林森发现热度最高的太极拳，可是太极拳有太多的版本，陈氏太极杨氏太极

一番搜索后把林森看了一个头昏脑涨，最后林森综合自己的情况，重新制定了搜索条件。

首先是不能热度太高，刚才搜索光是太极入门就有十几种说法，网络上说啥的人都有，容易给自己造成不必要的负担。

其次要有一定的时间积淀，在时间的演变中有足够的的人试错，能把这门拳法推演的相对完整。

综上，林森找到了一门洪拳。

洪拳是中国传统拳术，是南派拳术代表之一，与刘李蔡莫合称广东五大名拳。是清代南方民间秘密结社三合会假托少林所传习的一种拳术。洪拳流传区域甚广，如两广两湖及四川陕西等地，在香港澳门澳大利亚美国加拿大及东南亚一些国家和地区也颇有影响。

这些特点完美符合林森的要求，甚至林森还在网上找到了一本南洪拳的拳谱。

南洪拳以龙蛇虎豹鹤五形编成。可以单形练习，如龙拳虎拳蛇拳等;亦可混合练习，如虎鹤双形拳五形拳等。其特点:腿法比 『加入书签，方便阅读』
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