拾一下厨房，回到自己房中。

锁上房门，叶天上床盘腿而坐，片刻，他感受到腹部中产生一股暖流，这股暖流越聚越大，温度逐渐升高。

叶天白皙的脸也随着腹部异样，开始变得通红，眉间也变得深沉。

叶天明白这股暖流就是《大阳录》药方中所产生的气，这股气与前世修炼《太阴决》吸收天气之间产生的气相同，但质量却是天壤之别。

这股气，精纯庞大，是很纯正的能量。

根据《大阳录》记载，生命之根，元气是矣。气乃生命之源，生气充盈能使枯木复生，人体至强。将气调理得当，对人大有益处。

叶天按照《大阳录》中的说法，运转起《太阴诀》，这股气立刻起了回应，没有刚才的狂暴，变得平静有条理。

感受到这股气的变化，叶天身体放松，呼气逐渐变均匀，吸气开始加深，吐气时变长。这便是《大阳录》修炼篇中记载的吐纳呼吸之法。

腹中的气在叶天一呼一吸下，在体里不断游走，他能清晰感觉到气息游遍全身。

经过长时间的呼吸吐纳，叶天最终吐出一口浊气，顿时身体舒畅了许多。

叶天睁开眼睛，发现身体上出了不少臭汗，难闻无比，赶紧下床去洗浴一番，他知道这些汗渍就是运气所排出身体的杂质。

洗净后，叶天换了一身干净的衣物，再次将怀中玉佩拿出，接着金光幕字布满房间。

这次《大阳录》中的药方调理，以及气的讲解，让叶天身体有了质的飞跃，虽然与前世实力还有很大差距，但他明白其中大有不同。

他相信就算是同样实力，也是现在的自己更加强盛！

前世自己同样修炼，却像个初学者，仅靠《太阴诀》摸索进行，面对种种疑问都是一知半解。

学习《大阳录》让他知道一切的修炼本源都来自气，气除了可以增强武学实力外，也可以改变自己自身。

以前的叶天不懂，只知道修炼来的力量能为自己所用，却不知力量从何而，又如何改变自身。

这样带来的认知差异就很明显。

好比，以前他的实力是一颗皮球，只要气足，力道狠，打在人身上确实很痛。可皮球终究是皮球，无论多重一下，还是砸不死人。

如果能将皮球散漫的气压缩成针状，那带来的结果是截然不同。

皮球虽杀不死人，那如果是钢针呢？

这比喻或许不太恰当，但当时叶天对修炼知识掌握不够，就像皮球一样，体内充满气，却无法发挥更大作用。

现在弄清楚了修炼门道，那么实力必定是水涨船高！

“这《大阳录》真是至宝！”

叶天望着满屋金灿灿的字句忍不住感叹，更加仔细观摩。

再次习阅，叶天隐约发现有些不对劲，《大阳录》的内容，似乎有增加。

之前修炼篇中，只是提到气的由来，以及修炼方法，却没有过多内容，现在却多了一点记载。

“引气入体， 『加入书签，方便阅读』
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