便提醒道：“食气法之所以精进极快，便是因为此法将灵气分为阴阳，白天引日之阳精，夜晚吸月之阴华，修炼者灵力更为凝聚，但比起寻常法门也要艰难许多，你毕竟是刚接触，若是承受不住，要及时收手，不然伤及根骨可不是小事。”

见颜玉夜说的这么郑重，姜辞自然是记在心里，不过走前惊鸿一瞥，见她一副人师的模样，不禁想象出上身穿着小西装下身穿着黑色短裙丝袜，手里再扬着教鞭的样子。

“你那是什么表情？”颜玉夜瞬间就发现了一脸古怪的姜辞，直觉告诉她这货没想好事。

“我想起来一件好看的衣服，以后买给你穿。”

姜辞哈哈大笑，留下一脸莫名其妙的颜玉夜回了房间。

初入修行，身体上那种每个细胞都在改变的的感觉实在让人流连忘返，虽然过程很痛苦，但姜辞显然是乐在其中。

生存和繁衍是人类的唯二本能，所有的欲望都是建立在这二者之上，修炼一事作为生命层次上的进化，自然是满足了生存的最大阈值。

因此姜辞除了下楼跟颜玉夜一起吃了顿饭外，根本不想做其他的，完全沉迷在打坐吐息上。

就像男人累死累活半小时，还不就是为了最后那味？

每一个小周天的完成都让受尽痛楚的姜辞感觉灵魂受到升华。

到了夜里，姜辞修炼时身体中的灼热之感消失，取而代之的则是深入骨髓的阴冷，这种冰火两重天的翻转，那滋味简直了。

以虚灵界顶级篇章食气法为基，再加上姜辞气血无匹的体魄，一天的功夫，他竟已完成一个大周天的运转。

感受着身体上的愉悦，他结束打坐，眼前却出现一重幻影。

虽身体无恙，可意识却是极端疲累，姜辞晃了晃脑袋，知道自己有些过激了，连忙去敲隔壁的房门。

此刻颜玉夜也在修行，姜辞刚到门口她就知道了，本来好奇这货半夜不睡觉是想干嘛，不过虚浮的脚步却显露出不对劲，她瞬间出现在门边。

刚拉开门，姜辞整个人就歪倒向颜玉夜，她只看了一眼便知道发生了什么，这个狗男人显然没把自己的话当回事。

面色一沉当即斥道：“不是说了让你量力而为，你怎么还把自己搞成这个样子？”

鼻间传来的淡淡香味让头疼欲裂的姜辞好受不少，下意识地就往里面柔软的小山包上拱了拱。

他本以为只是小事，没想到还没走两步，脑海中直接翻江倒海起来，意识混沌的像是三天三夜没睡觉。

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