你醒了！”

“袁叔！早饭已经做好”

袁孟走出之后，听到动静的几人，都是纷纷的转过身来，向着袁孟打招呼。

“嗯~！？呃~，你们也早！”

袁孟看看已是日上三竿的太阳，也是不由稍稍的有些尴尬。

“看来，你们昨天都还休息的不错，精气神都很是饱满充足啊”

看众人精神饱满，丝毫没有昨日疲惫的样子，袁孟又是说道。

“是啊！”

“我睡的时候都还怕睡不着呢，哪知道躺床上就睡过去了”

“呵呵！人在疲惫的时候，肯定是沾床就着啊！”

袁孟微微一笑，便是随口说了一句。

如此说的话，也确实没错，以他们昨天的状态，就是没有袁孟的引导，他们也会很快睡着的。

只是袁孟的引导，可不止是让他们睡着那么简单，更多的还是疏导、恢复他们损耗的心神。

当众人吃完之后，都已经是快要日当正午了，看着众人那跃跃欲试，又满怀期待的神色，袁孟也是不由摇头一笑。

众人领悟的那修行之法，也并不需选定时辰环境，只要众人精神充足，随时随地都可以进行修行。

若是一般的修行之法，其实是比较忌讳在午时修行的，毕竟在午时，阳气过盛，若是吸收太多至阳之力，虽然不一定走火入魔。

但是，却也难免会影响体内力量的属性平衡，导致体内元气紊乱。

如此一来，不但会拖慢修行进度，还会让自己遭受一些不必要的苦楚。

就算有些功法，需在午时修行，也一定会对应的在子时修行，用于中和午时的至阳之力。

当然，你要说你修行的就是至阳功法，那也就没有什么好说的了。

这一次，众人没有去院里的池塘边，而是一行人，随着袁孟来到了他之前的练功房内。

袁孟盘坐于自己的蒲团之上，便让众人分散开来随意的坐下。

幸亏他这练功房，在之前乃是健身房，就算众人分开一段距离坐下，也能够绰绰有余的容纳。

至于为什么要分散坐下，那自然是因为，害怕众人在修行之时，彼此间相互干扰了。

毕竟，众人可是这个世界上，头一批的修行者，无论是再如何的小心谨慎，那都是毫不为过的。

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