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正文 第十二章:修武开始(第3页/共3页)

处可落。

“师傅,早去早回,我去做饭了。”钟元修挥手嬉笑着说道。

“要做得不好吃,看我回来不收拾你!”李大夫轻哼一声,驱车赶去隔壁村了。



哆哆哆!厨房里响起了切菜的声音。

那个男人刀法纯熟,每次落刀都干净利落,十分迅速,切出来的菜心片大小均匀。

看到如此会切菜的钟元修,李音音眼睛里泛起了异样的光彩。

“钟大哥,你以前不会是个厨子哦?”李音音含笑问道,看起来还有些羞涩。

“不是!但是钟哥我在这方面那是天赋异禀,可以说是自学成才!

不说名震天下,那也是离这不远了!”

听李音音一问,二逼青年立马吹嘘了起来,说的话连自己都不信。

原本还好奇的目光瞬间收了回去,她知道钟大哥又飘了,干脆翻了个白眼就去抱柴禾了。

“哎!哎!听我吹………说完啊。”钟元修急忙喊道,失去了听众他就无法施展了。

“吹什么?来吹给我听听。”李大夫已经回来,并且听到了钟元修刚才装篦的几句话。

听到这个熟悉的声音,二逼青年立刻闭嘴,老老实实的继续切菜,不想今晚再挨揍了。

饭后,傍晚时分。

李音音正在往灶孔里面添柴,锅里烧了半锅药汤。

“嗯……都对了,总算是可以练功了。”厨房外的钟元修坐在小木凳上,正一脸兴奋难以自持。

“音音,烧好了没?”钟元修朝厨房里喊道,讯问药汤的进展。

“快了,再等一下嘛。”被当成免费苦力的姑娘回道。

时间来到不足半刻钟后。

看着与普通药汤没什么区别的修复液,钟元修用手指沾了一点闻了闻。

心里嘀咕这东西到底有没有用。

好在钟元修知道一个道理:生活在于实践,一切的猜测都不如实际行动来的实在。

戌时。

青年男人的身影,正在夜色的照映下做着广播体操热身,准备接下来的肌肉训练。

今天钟元修的训练项目为胸肌,以单个肌肉训练为主,单独刺激使肌肉充分受力。

目前这个世界中,没有一种统一正规的练力体系。

如宗门、世家、军队的训练方法大都以扛、拉、推、举重物为主。

难以做到充分刺激某块肌肉,小肌肉和深层肌肉更是被忽略。

因此钟元修果断放弃了练力指导动作。

“伸展运动一二三四,五六七八,二二三四,五六七八……”钟元修嘴里一边喊一边做,流畅而优美。

咔咔!广播体操结束后,转了转脖子,扭了扭腰身,神情为之一松,感觉身体机能都调动了起来,热血澎湃!

“哎哈哈哈,还是这么爽!”钟元修一身轻松。

“接下来就是俯卧撑、夹胸、卧推,加油!康忙嘞次够!”开始给自己打鸡血,这是男人的健身习惯。

注:

青年、男人、二比青年、徒弟、钟大哥都是钟元修。

有什么不理解的可以在章节或者页面帖子说哈,很多细节我不会一次性说透,需要在后面的剧情发展中表露或者说明,这是我的个人习惯,望理解!

再拉一波投资,毕竟看了十几章了不是。?????? 『加入书签,方便阅读』