周运动。

荡到动能快要完全失去时，右手手腕的细丝小爪收起，快速收回进手腕，同时左手手腕处细丝发射，小爪同样扒住了左侧的高楼墙壁，就这样，来回循环往复，方珏操作的逐渐熟练起来，在高楼中宛如自由的飞燕，上下翩飞……

……

时间差不多了，方珏也收了收心，恋恋不舍地出了乾坤，吃完晚饭后就去浴室，驾轻就熟地进行了第二次药浴，边药浴边看册子，这次倒是把内容看进去了，也刻意接近那种“顿悟”般的思考状态，但那种状态不是想进就进的，这次应该就只是常规“修炼”。

药浴完毕，他看了看自己药液残余的颜色，一眼看过去让人欣喜，自己这次明显比柳瑾的要好一些，但具体要好多少没个量化标准，自己也无法估计。

不再想这些，方珏径直走向健身房，里面方铭，魏允新，柳瑾还在锻炼，不知道是昨天的还没完成还是今天的已经开始。

“你们这是？”，没说透，但方珏相信他们都明白自己指的是什么。

“呜呜呜～，玉哥你终于来了，快救救我，我们这昨天的锻炼才完成没多久，肉体药浴完立马脑域开发药浴，然后又被扔进健身房，咱们到底是来健身的还是来做研究的啊？我不想……”，方铭一副受了万般委屈的样子，如果是个妹子，那想必是我见犹怜，可惜他是个糙汉子，这样有些辣眼睛。

“你们昨天那份怎么完成的，今天就一样呗，总不能还用那么长时间吧？”，方珏没有考虑到自己与他们脑域开发程度的差距。

方珏这话说完，健身房内陷入了短暂的沉默，让他怀疑是不是自己说错了什么。

“额，内个，内个，我们昨天那份完成是因为我们又累又困又饿，才给程序判定为达成‘筋疲力尽’的标准。”，方铭尴尬的挠了挠头。

“……”，方珏突然不知道自己该说什么了。

“方珏，能不能教教我们怎么尽快‘精疲力尽’？我们现在超过三十六小时没睡觉了，可两次药浴后全身有劲精神亢奋，再这么下去我怕我们都会猝死。”

柳瑾可怜巴巴地哀求着，也顾不上女孩子的矜持，女孩子的矜持是什么玩意儿？她现在只想赶紧完成任务然后美美睡一觉。

“……”，魏允新也渴求地看着方珏，但不知道他是社恐发作还是一直将方珏当竞争对手，不好意思讲出来。

“精疲力尽就是精疲力尽，每一个锻炼项目对应一些肌肉群，完全的精疲力尽自然是让所有肌肉群消耗到动都动不了，最重要的就是坚持到底，不要怕乳酸沉积时的酸痛感，不要怕力竭时的无力感，同时锻炼时要仔细体会感知肌肉。

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