积极性，每天的修炼也从来未曾懈怠过一次。

“天道酬勤！”

“只要我努力修炼，早晚有一天会赶上他们的！”

“修炼！”

“今晚的内功修炼还没有进行，不能浪费了！”

许易心中为自己打着气，准备开始今天第二次的内功修炼。

真正来到武侠世界，接触到内功心法后，许易才发现内功修炼的不容易。

各种专有修炼名词就不说了，拜师之后总能学会，关键是这内功修炼竟然还是限时的！每天只能修炼一个时辰（两个小时），多一分钟都不行！

你想勤奋修炼？抱歉！你的身体和灵魂都不允许！

修炼内功是一件非常耗费心神和压迫身体的事情，一旦修炼过度，直接就会损伤你的身体乃至灵魂。

就连这每天一个时辰，都得分成两次进行，早晚各半个时辰，中间要休息十多个小时，才能达到不伤害自己的结果。

这是修炼的第一难。

第二难。

你当过学生吗？

如果你当过学生，并且认真、切身地体会过什么叫做学习，就能理解修炼为什么难。

通常来说，一个小时的深入学习，你最多只有最开始的十五分钟、甚至前五分钟，才是心神最集中、精力最旺盛的时刻，这时候的学习效率也是最高的，越往后、学习效率就会越差，到了最后面，你学习的效率甚至不如最开始的十分之一。

这是因为深入学习是一件非常枯燥、无聊的事情，你的大脑、你的身体不想、也不愿意持续不断投入那么多精力到这件事情上去。

内功修炼则是一件比深入学习还要枯燥、还要无聊的事情！

哪怕许易事前做了各种准备、给自己进行各种心理建设，也只能在最开始的三到五分钟保持最佳修炼状态，后面就是各种心神恍惚、各种精神开小差等等，修炼效率急剧下降。

最终一个小时的修炼效果，有将近、甚至超过一半是前五分钟的。

许易也想过修改修炼时间，比如将每天的修炼时间分割的更加稀碎一些，每次修炼五分钟、十五分钟之类的。

但最终实验的结果发现，这样做要么会损伤自己的身体、要么就是效果还不如原先。

每天修炼一个时辰，每个时辰分成两次修炼，这是历代武者们经过不知道多少年才积累出来的最佳修炼方式，许易刚接触修炼就想要改进这 『加入书签，方便阅读』
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