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他自己对这个成绩不够满意，可苏平和黄柏泉两人倒是满意得不得了，两个项目一金一银，虽说没破纪录是有点遗憾，可纪录是随随便便想破就能破的吗？

“教练，回去之后我想多练练200米。”陆鸣看向黄柏泉。

“这个得看苏教练的训练安排。”黄柏泉道，“不过以你这次跑出来的成绩，苏教练不会不让你练的。”

苏平对陆鸣有多满意，长了眼睛的都能看出来。

100米陆鸣跑了10秒38，现在的全国纪录是10秒17。

200米陆鸣跑了21秒39，现在的全国纪录是20秒54。

只要给陆鸣足够的成长空间，凭陆鸣对短跑的热忱，他一定能创造比现在更好的成绩。

黄柏泉带陆鸣跑步的这两年，他见证了陆鸣训练的刻苦，陆鸣不仅能完成他布置的训练任务，还会额外增加训练菜单，和他同龄的运动员没有一个能做到。

不管是全省青少年田径锦标赛上的双金，还是这次中运会的一金一银，这都是陆鸣自己的努力获得的回报。

作为教练，黄柏泉很难再对陆鸣有更高要求了。

……

接下来，陆鸣专心致志攻克4100的接力。

虽然进了复赛，可在进入复赛的16支队伍里，他们目前的成绩排在第15。

好在马健和纪珩的400米决赛已经跑完了，两人一人第3一人第5，成绩都还算不错。

没了压力，就连顾维宁也对接力的复赛投入满满斗志，他是主项200米的运动员，可这次200米他连决赛都没进，比到现在，陆鸣马健他们手里都有积分，就他还是0分。

他之前甚至还有些埋怨陆鸣，虽然他心里清楚自己没进决赛和陆鸣没什么关联，甚至陆鸣跑接力的时候消耗的力量比他要大得多。

可他就是忍不住产生负能量。

但这会儿，顾维宁已经没有怨气了，陆鸣一个主项100米的选手居然能跑出21秒39的成绩，比他强太多了，陆鸣进决赛这事儿压根没影响到他，相反，对方如果不是在4100最后一棒消耗了太多精力的话，进200米决赛恐怕更是轻松。

所以这场接力的复赛，顾维宁打算拼命去跑。

不管怎么样，他要进决赛，不然这次就要空手而归了。

马健和纪珩也没有了400米赛的负担，加上陆鸣的200米决赛尘埃落定，来商都市的这么多次训练以来，今天是几人整体状态最好的一次。

苏平在一旁纠正他们：“陆鸣，交接棒的时候要稳，跑动的时候记得和纪珩的配合，你们俩必须连起来。”

“还有纪珩和马健，你俩这次跑一开始就冲，不要用400米的思维去跑，还记得你们一开始是怎么练100米的吧？”

马健不由露出一丝苦笑。

练400米之前，他想练的其实是100米，应该说当时所有的田径项目都是100米先选材，合适的继续练，不合适的再转到其他项目。

马健耐力不错，最终被分去练了400米。

练着练着，100米该怎么跑他也忘得差不多了，所以这次跑接力他基本是靠着本能去跑，两腿蹬蹬蹬跑完就行了。

所幸苏平没多在这件事上纠结，毕竟速度和技巧都不是一蹴而就的，而且马健和纪珩两人已经比预赛的时候跑得稍微好一些了。

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