; 而周围练习打沙袋的人都已经聚集在了擂台的边缘，不时的传出呼喝声。

看着周围那还在晃悠着的沙包，李文皓猜测这比赛刚刚开始不久。

两人在台下看了一会，李文皓也能发现两人应该都是新手。

时不时的两人就会缠斗在了一起，然后开始打起了王八拳，最后被旁边的充当裁判的教练分开。

过了十分钟，两人还是没有分出胜负，但可以看出体力也已经渐渐跟不上了。

随后，两人便在教练的喊停声中下了台，把护具归还摆放在了架子上。

看到两人下台，宋米雪直接来到架子上拿起了两套护具，递给了旁边的教练：“林教练，练一手。”

那个林教练看到宋米雪旁边的李文皓，就知道她的目的了，点了点头。

学员想看教练的实力，观看演练是比较直观的。

也不需要两人打生打死的，一般学员只需要看教练的出拳、格挡和步伐，很容易就能看出这个教练是不是有真材实料，至于水平则看不太出来，但是至少教学员是足够的就行。

今天你帮我，明天我帮你。

所以林教练也没说啥，点了点头穿起了护具。

虽是演练，安全还是要注意的。

宋米雪把抹额取下来，才顺利的戴上了头盔，然后顺手递给了李文皓。

这让他有点无语，把我当哥们了是吧？

很快，两人穿戴好护具上了台，这回倒是不需要裁判了。

因为是演练，两人不会打出火气。退出转码页面，请下载app爱阅小说阅读最新章节。

刚开始，是林教练一直在进攻，然后宋米雪在防守。

只见她利用脚步腾挪，来躲避林教练的出拳，极力的发挥了女子的灵活度优势，整个人看起来如穿花蝴蝶一般。

实在躲不过的就用拳、前臂和肘关节来格挡。

但李文皓发现宋米雪用肘关节格挡得最多，运用起来也很灵活。

后来就是宋米雪进攻，可以看出她的进攻路数也是偏灵活类型的，出拳很快。

拳套和肉体的碰撞声砰砰作响。

可以听出力道还是可以的，毕竟是女生，在力量方面肯定是先天弱势。

渐渐的林教练都有些防不住了，直到最后被宋米雪击打了一下左肩，两人方才结束了这次演练 『加入书签，方便阅读』
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