p; 更何况霍君安受了重伤，霍辰和小月儿又都瘦瘦弱弱。

动物肝脏里含有丰富的蛋白质和维生素，是最适合给他们吃了。

于是沈晚娘早上起来悄悄吃了药后，第一件事就是把猪肝处理干净了，放上作料在大锅里烹饪了起来。

再另起一个炉灶，熬上一点玉米糊糊，过一会儿直接就可以吃了。

霍君安也是喜欢早起的，虽然腿脚不便，手臂却不受影响，也闲不住，就坐在院子里劈柴。

两个小鬼头本来起来懒洋洋的，洗了把脸后，就清醒起来了。

围着水盆互相泼水，玩得不亦乐乎。

沈晚娘从屋里出来，目光扫视过整个院子里的一切，这一切都沐浴在初晨的阳光下，整整齐齐一家四口，竟感觉十分灿烂美好。

沈晚突发奇想。

自己在穿来之前，视频软件上正流行的不是《本草纲目》毽子操吗。

她做实验的时候忙里偷闲也看过几次直播，只是现代社会太卷了，根本没有时间来练习。

现在岂不是是个大好机会，顺便减减身上的肥肉。

于是，沈晚娘做了一会儿热身活动，就左一下右一下跳起来了。

开始的时候重心不稳，几次差点摔倒。

但一次次的练习之后，也就习惯了，并且越跳就越灵活了起来。

“娘亲，在跳什么呢？”霍月儿被沈晚娘吸引，也像模像样的学上了

“跳操啊，这样既能强身健体，还能让我自己瘦下来呢。”沈晚娘边跳边说。

“嘿，君安家的，这样真的能瘦吗？”隔壁狗子娘马玉兰搁着土墙看了过来。

马玉兰也是个胖的，平日里饭吃的不多，可却呼啦啦的长肉，用旁人的话说，那真是喝口凉水都上肉的。

“不知道啊，刘嫂，你来一起跳啊，说不定会管用呢。”沈晚娘大方邀请。

“行，我来了。”

霍辰给打开了大门，马玉兰领着狗子就到了。

马玉兰学着沈晚娘的样子一下一下，两个人一边话家常一边跳。

越跳动作越整齐。

竟然越跳越带劲了。

院子里的气氛欢乐，霍君安都不禁弯起了唇角，这个沈晚娘……

突然，小月儿哭哭咧咧的声音从外面传了进来。

“月儿，咋了？”沈晚娘停下跑了过去。

“呜呜，娘，你快来啊，哥哥他被打了。”　　https://www.3zmm.net/files/article/html/19524/19524271/110623620.html　　www.3zmm.net。三掌门手机版阅读网址：m.3zmm.net 『加入书签，方便阅读』