零点看书吧

零点看书吧 > 科幻小说 > 无敌了一个纪元 > 正文 第9章 苏沁的锻炼法

正文 第9章 苏沁的锻炼法(第2页/共3页)

这东西就是个开挂式的存在。

可是,身上的疼痛是怎么回事?

到底是加力量的原因,还是自己生了某种病?

他看了眼“剑槽怒气”,已经多达131点,白天收货真不少。

但,还能加吗?

考虑了好一会,加吧!如果明天更疼了,就是加力量的原因,不怎么疼了,说不定就是身体的问题。

一股脑的把怒气值全加在了力量上。

力量从57kg到达到了70kg,增长了13kg。

活动一会手脚,力气果然增加了一大截,感觉非常奇妙。

睡吧!

盖上被子,没多久便睡着了。

梦里那柄宝剑在经脉上跑来跑去的感觉又出现了,说不出的难受。

丁鹏挣扎着几乎叫了出来。

不知过了多久,疼痛感缓解了很多,耳边传来一道冷冷的倒数:“十、九、八……”

丁鹏猛的睁开眼睛,就发现苏沁站在床边看着他,正在倒计时。

丁鹏看了眼打开的房门,“噌”的坐了起来,“你、你是怎么进来的?我记得明明反锁了!”

苏沁摇晃了一下手中钥匙,“叔叔给了我钥匙,开门走进来的!”

丁鹏看了眼窗外漆黑的夜色,又看向闹钟,早上4点45,“你疯了?这才几点?”

苏沁双手环抱,语气冷冰冰的,“你是个男人,要记住自己的承诺,早上5点,是四强锻炼法的最佳时机!”

“明天吧,我今天浑身疼!”丁鹏抱着膀子躺下了。

他说的是实话,今天身体更疼了。

看来盲目加力量的后遗症出来了。

“咔!”

苏沁长腿横踢,电脑凳子顿时稀巴烂,“我的耐性有限,十秒钟内给我起床!”

丁鹏看着碎了一地的梨花木椅子,做了下比较,应该比自己的骨头硬,“好的!不过你要赔我的椅子!”

“吸收来自苏沁的怒气+1。”

苏沁脸上露出一丝愤怒。

丁鹏麻溜的爬了起来。

几分钟后。

两人穿着练功服,迎着黎明前的黑暗出门了。

苏沁跑在前面,说道:“四强锻炼法,为体质锻炼、精神锻炼、力量锻炼和速度锻炼!学校中有系统化的集训室,但私人是没有这个条件的,以你的资质和人缘,想必在学校连进集训室的资格都没有吧?”

丁鹏身体本就不太舒服,被戳中了痛点,懒得理她。

苏沁冷冷瞥了他一眼,继续说道:“今天我们以体质、力量和敏捷为例,20公里拉练长跑、3公里游泳、两公里过禽龙巷。”

丁鹏诧异, 『加入书签,方便阅读』
-->> 本章未完,点击下一页继续阅读(第2页/共3页)