陆府。
正厅之中，包拯和陆盱、陆浩有一搭没一搭地聊着，福伯这边走上前来，告知陆盱说是陆垚给自己和陆浩留了一些他之前做的饭菜，陆浩一听就来了兴致。陆盱这边呢，在听说是之前没吃过的菜式之后，也是有些动心，于是一边让福伯差人去樊楼带回几个好菜来，自己这边在中午要和包大人喝上几杯，另一边，却是找了个机会和陆浩离开正厅，去到后院，先去吃饭去了。
结果，正厅之内，就剩下包拯老哥一个在那里喝茶，包拯心里这叫一个郁闷，不过想到刚刚公孙策和展昭离开后，多半是要到樊楼去吃饭，那樊楼的菜品可不便宜，上次请他们两个吃饭就没少花钱，今天在陆府，陆盱派人去樊楼点菜，说不定能吃到上次没吃过的美食，自己还不用花一分钱，想到这里包拯心态瞬间好了许多。
“要不要给夫人再带回去点吃的呢？”
书房这边，折克行面对着陆垚如此厚待，即便是二人已经结拜为异姓兄弟，但是也是有些受宠若惊。
“这，怎么使得，陆兄如此待我，我却没有什么能回报给陆兄的，真是惭愧。”
其实，折克行到现在也不知道，陆垚为何会如此对待自己。诚然，二人之前在樊楼的时候相谈甚欢，很快就成为了兄弟，但是看看自己，要财没财，要地位没地位，现在不过是一个小将而已，可是陆垚却是将自己视为知己，现在又是帮自己寻了住处，又给了一大笔钱，自己却什么都没做，这确实让折克行心里十分不好受。
想到这里，他更有些懊悔，自己今天来陆府的时候是两手空空地来了。
陆垚这边知道折克行心思敏感，容易多想，于是说道：“你我兄弟，不必如此客气，谁说你没有帮我，这马上，训练队员的事情，就要交给你了，我在身体体质这方面不如你，所以你要多帮忙才好。这钱，就当是付给你的工钱，收着吧。”
二人一番推三阻四，最后折克行还是拗不过陆垚，把钱收下了。
“有什么事情，你交代我就好。”折克行正色道。
陆垚点头说道：“这次请你来，是为了训练新蹴鞠大赛的参赛队员的，刚才包拯他们三个人在这的时候，我看你也看了许久的流程图还有基本的事项的手稿了，你有什么想法？”
折克行想了想，说道：“这新型蹴鞠，每支队伍都要派出十一个人参加比赛，人数上是会比较多。”
“嗯，一共八支队伍，如果是算上所有参赛队员，应该会超过百人。”
折克行又是拿出手稿来看了看，说道：“和之前的蹴鞠相比，变化很大，那，你想要我怎么训练他们呢，我是不是也应该先熟悉一下这个新型蹴鞠才行？”
陆垚笑道：“这倒也不必，我清楚，你这从军营出来一趟，最多也就只给了你二十天的假期吧。”
“嗯，的确如此。”
“如果你再用上一些时间去学习掌握蹴鞠技巧的话，恐怕最后训练时间就会不够。我给了那几家人五天的时间去寻找队员，五天过后，再用半个月的时间，由你来对他们进行集中训练，你现在要做的，就是制定出一个训练的方法，也就是方案出来。”
“主要，要做哪方面的训练呢？”折克行问道，毕竟，他对蹴鞠接触得不多，若是五天就让他出一个训练方案，确实有些难为他。
陆垚说道：“你可知，我举办这次蹴鞠比赛的目的？”
折克行摇摇头，关于这一点，他倒是没有听陆垚说起来过。
“为了让所有的百姓都能了解这个新型蹴鞠，并且喜爱上它，再由此，来提高我宋朝国内的全民身体素质，这也是为了日后的征战做准备。”
陆垚这一番话出来，折克行幡然大悟，说道：“原来如此，原来陆兄想得如此长远。”
“不错，所以我找到你，想要让你训练这第一届比赛的队员，你应该知道原因了吧。”
折克行说道：“你是想，让我用在军营训练的方法，来训练这些队员，在短时间之内把他们的体质提高到跟我们士兵同样的水平？”
“不错，”陆垚说道：“如果第一次参赛的一百个人，拿出去个顶个都是当兵的好手，再之后，全民都可以参照这种方法来进行训练，来进行蹴鞠活动，那到时候我们的百姓，可以说是随时能做到全民皆兵，到时候其他国家就不能欺负到我们头上来了。”
“好，”折克行拍手称快，“好一个全民皆兵。”
不过冷静下来想想，折克行继续说道：“只是，我不知道他们能接受我们军营的训练方法么，那可不是一般人能坚持下来的。”
陆垚说道：“这点你放心。首先这次的蹴鞠大赛是天子举办的，既然是陛下的旨意，他们不敢不用心，再就是，这新蹴鞠队伍的队员，也不是什么样的人都会被选上的，我估计哪几家选的也都是从寻常人当中选出体质非常好的那么一些人来，或者说是，有蹴鞠基础的人，才能成为队员，所以对于这些人来说，你完全不用担心他们会吃不消你的训练方式。还有最关键的一点，”陆垚说到这里停了一下，随后继续说道“这说到底，也不是什么要动武的比赛，只是一个娱乐项目，所以说，你的训练方法里面，还要结合着蹴鞠来进行，而不是说，单纯地用军营那一套训练方法。”
说了这么多，陆垚看到折克行虽然不像之前那些人一样，拿出纸笔来记录，但是他听得却是极其认真。
折克行听陆垚说完后，说道：“听兄弟你这么一说，对他们的训练，重点是要将军营中的训练方法，结合着这个新型蹴鞠，做出一个新的训练方式出来。”
“不错，”陆垚说到这里，倒是忽然想到了什么事情，说道：“我们这次的训练方法，就叫，军训。”
“嗯，这名字倒是不错。”折克行也表示同意。
陆垚接着表示，自己会把关于新型蹴鞠的详细介绍，到规则，再到
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