; 训练师念出了两个首发名单。
a队首发名单是达蒙-斯塔德迈尔、韦斯利-佩尔森、昆特尔-伍兹、兰多夫、斯潘蒂尼亚。
b队首发名单是德里克-安德森、鲁本-帕特森、马特-卡罗尔、拉希德-华莱士、戴尔-戴维斯。
其他四人，鲁本-邦特杰和杰夫-麦金尼斯被安排在a组，刘秀和特拉维斯-奥特洛俩新秀被安排在b组。
按照惯例，讲了一下规则，比赛20分钟，分上下半场，各10分钟，各有1次暂停时间，中场休息5分钟，其他与正式比赛无异。
所有人再度活动了一下身体，2点06分的时候，队内训练赛开始了！
两支球队的特点非常鲜明，首发阶段，a队进攻强，b队防守强。
拉希德-华莱士总是让刘秀一肚子的槽不知道从何吐起。
b队这阵容，拉希德-华莱士在进攻端经常隐身，变成纯投手和吃饼中锋，但和戴尔-戴维斯一起，防守打得贼好。
刘秀听说，以前，萨博尼斯和戴尔-戴维斯还年轻一些的时候，就算与两人中的一个一起上场，拉希德-华莱士防守端也不会那么努力。
这变化是从上赛季开始出现的，一开始让教练组也有些措不及防，现在已经习惯了。
前面5分多钟，达蒙-斯塔德迈尔充满了存在感，突破，投篮，攻框，罚球……
打到叫暂停换人的时候，达蒙-斯塔德迈尔出手次数占了a队的一半以上，a队一共投了10次，他一个人投了6次。
表现倒是很不错，6投4中拿到9分2助攻，其他人只有兰多夫拿到3分，都是进攻篮板球得分，1次补篮命中，一次抢到进攻篮板球后造成b队犯规。
b队，护框做得很好，兰多夫正常单打没能拿到得分，只能靠冲抢……单打机会其实不是很好，和喂球的人有关，但对达蒙-斯塔德迈尔的防守做得不行，内外线防守没连成一块。
队内训练赛的话，达蒙-斯塔德迈尔太熟悉这群队友了，轻松将队友的防守撕裂。
进行轮换，b组用刘秀换下了德里克-安德森，特拉维斯-奥特洛换下马特-卡罗尔。
a组则是没有换人，继续打。
达蒙-斯塔德迈尔本来准备休息一下，继续打……更兴奋！
他刚才已经打爆了德里克-安德森，接下来把刘秀也打爆，那么队内和他不是一路的两个控卫竞争对手，就都被他打爆了！
至于杰夫-麦金尼斯，这位队友和他一起玩的，他小飞鼠首发，这位队友替补，多棒。
做好了轮换后，有100秒的调整时间，球员们自己商量要怎么调整。
a队那边，达蒙-斯塔德迈尔一个人在叨叨。
兰多夫前面几分钟时间打得很不咋滴，主要是打法与他不适配，他也就在冲抢进攻篮板球的时候有点作用，但他并没有去争取什么。
上赛季兰多夫成为主力替补后，就在队内训练赛争过表现机会，争的对象，正好就是小飞鼠。
但小飞鼠压根就不搭理他。
兰多夫没法子，也懒得继续争，现在更没争的心思，今时早已不同往日，他现在是球队的新内线首发，懒得和日落西山的小飞鼠争训练赛里的表现机会。
b队，刘秀借了块战术板，安排四位队友的防守调整。
第一场季前赛的时候，鲁本-帕特森一度服了刘秀，原因是刘秀抱摔奥尼尔，但也就那一场，那场比赛过后，就又回到了队内小圈子的既往状态。
见刘秀一副领袖姿态，鲁本-帕特森想要争一下……还是算了，他看到戴尔-戴维斯听到刘秀的安排的时候点头，拉希德-华莱士接受，特拉维斯-奥特洛眼神里都是崇拜。
早上的40分钟训练，特拉维斯-奥特洛再一次被刘秀的学习天赋征服了。
三人都应和了刘秀的安排后，加上刘秀，四人一起看向还没应声的鲁本-帕特森。
科比终结者吞了吞口水，赶紧点头应到：“我当然没意见！”
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