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正文 第10章 腹肌计划(第2页/共3页)

拿手了。

一个围观男生大喊,“好帅,好酷,爱了爱了!”

一旁的几个女生不甘寂寞,“c位的小姐姐,性别别卡得那么死,看看我,我可以的!”

紧接着,又一个跟着凑热闹的漂亮女人大喊,“哈哈,我也可以!”

她旁边的男友笑着拍了拍女友的头,“不,你不可以。”

很快,《good boy》这首歌结束后,又响起了最近很火的歌曲,《杀手》。

其中一个女孩问旁边的人,“咦,这首是什么歌?”

女孩旁边的人解释道,“这是今年新音榜目前排行榜第一的歌曲,挺好听的。你知道舞者吧,就是《good boy》的创作者,《杀手》是他参加新音榜的作品。”

“哇噢,是嘛,我可喜欢舞者了!作品很有趣很酷,给人不一样的感觉。”

同一时刻,一个男生脱下外套,忍不住呐喊,“哦哦哦哦哦,不行了,这首歌一响起,我激动了!”

男生的朋友打趣道:“哈哈,难道你也想上去跳。”

闻言,激动男孩点了点头,竟直接走上前,和那个c位的帅气女孩对视一眼,陌生的俩人对视之间竟然产生一种奇异的默契。c位女孩点了点头,激情男孩加入了他们的舞蹈队伍,观众们小年轻们又再一次嗨起来。

“心情放松摇摆

在你三百米之外

数着心跳等待”

罗辑忍不住跟着一起唱,尤其是看到个人声望值在上升,心情就更加美妙了。

他在这群少年里的眼里看到热情,燃烧着激情和活力,“年轻真好,青春啊~”

罗辑转过身离开,他还有自己的腹肌计划,并不会在这里停留太长时间。

单纯的跑步锻炼并不能满足他的需求,腹肌的训练是需要大量的腰背训练,对腰腹部力量需求比较大,而跑步只是锻炼腿部肌肉,无法对腹部力量进行锻炼,所以跑步很难练出腹肌,只是能够对腹肌的形状勾勒的比较明显。

所以想要练腹肌,还是需要进行仰卧起坐,或是俯卧撑等运动来进行锻炼,这两种运动方式是可以对腹肌的形成更加快速。

家里也可以锻炼,但他不是个宅男,长时间一个人独处不是他的个性,何况,必要时候需要发展一下自己的人际关系。

他昨天晚上就在网上报名了附近的健身房,就等着今天跑完步直接去参加日常训练,之前他太忙了,没时间。

他并不是第一次接触健身房,但却是第一次来到这个世界的健身房,怎么说呢,感觉好不一样!

除了男性以外,还有不少女性在里面锻炼,那肌肉结实得让他一时有些羡慕。

不着急,自己迟早也会有的,罗辑在心里自我安慰。

他的教练是个女性,柯 『加入书签,方便阅读』
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