sp; 但他不知道自己为什么会和季凌来。
好像有什么小火苗还在孱弱地燃烧,想要努力呼吸任何一点点甜美的氧气,不至于让心光彻底熄灭。
正式开始前的第一个夜晚,季落独自躺在自己的房间里,双眼紧闭,一夜未眠。
晨起后,所有冥想者身着朴素白衣,不言不语,静静地在空旷的大厅里找到一块简单坐垫坐好,进行一早的两小时冥想。
每个人都穿着同样的衣服,大家看上去都一样。
季落很迷茫,也不知道季凌在哪里。
这两个小时,他的脑海十分混乱。
担忧各种各样。
今日股价如何,项目跟进如何?
寂静的空间与喧嚣的脑海对比鲜明,然而外面越安静,少年越紧张,陌生的沉默,来自个国家冥想者不同的面孔,让他无所适从。
第一天的早饭他都没有心情吃,于是被导师叫到了菩提树下。
那人面目慈善,声音淡泊宁静。
“你看起来有些脆弱。会难过吗?”
季落摇摇头,想说什么,却被导师‘嘘’了一声。
“学生们要禁语,不要出声。语言,会扰乱我们的思绪。”
季落稍稍抬眼。
“如果很难受,就关注自己的呼吸吧。”导师平静地看着神色疲惫的少年,说,“天空辽阔,大地广袤,一花一草一世界,一呼一吸是一生。”
季落听不懂。
这一天的冥想一共10个小时,少年怎么也压制不住习惯于快速计算和分析的逻辑思维,只能在打坐的时候,在心里列计划,总结方案,一切围绕着财团的公事而思考。
当天得出一个结论:季凌说的提案,有一些优点。
静坐十分耗体力,当晚季落睡着了两个小时,迷迷糊糊之间,到了第二天。
四点起床后依旧是两个小时的早间冥想,季落习惯于在早上阅读报纸,听新闻,看世界形势,而这里不支持任何与外界有联系的东西存在……于是为了保持思维活跃性,他想找一根笔和几张纸,把昨天想到的重要事务都列于纸上,免得忘记。
结果志愿工小姐姐看着他,笑了声:“同学,没有纸和笔哦,专注内心吧!”
季落皱眉想说什么,又被小姐姐给‘嘘’了回去。
“别说话。”她说,“第二天啦,会呼吸了吗?”
“……”
第二天,所有集团的事情已经理好了,但没有办法往外界传,也没什么别的事情做,季落开始想导师说的学会呼吸这件事。
什么是学会呼吸。
谁还不会呼吸啊……
他开始注意到这些从未被重视的事情。
直到晨间冥想结束,他突然感到肚子饿了。
季落好久没有感受过饥饿感。
每天家里准备的食物虽然精致,但不能引起他味蕾的欣喜,吃饭只是维持生命的必要手段,按时进行,仅此而已。
今天早上山脚下的早餐很简单,可是季落独自吃的时候,觉得这顿饭,和以前的都……不太一样。
导师今天看到他,没有任何评语,只说:“不能呼吸的话,就先放空思想吧。”
季落不知如何是好。
长期失眠,思绪没有一刻停歇,他从来只会过度用脑让自己晕睡才能休息,放空思想是什么意思,怎么才能做得到啊?
冥想太累,比让他集中精力做事情累多了。
习惯了忙碌的人,受不了这种满满的空闲。
但既然在这里了,他只能坐在大厅里,和所有世界各地的冥想者一样盘腿静坐,等着时间一分一秒的过去。
没有手表也没有手机,没有任何时间观念,乱七八糟的画面在脑海中闪来闪去。
不知过去多久,当钟声敲响时,季落突然惊醒,一天过去了。
他学会了停止思考。
……
第二天晚上,他睡了大概三四个小时。
隔日,因为许久没有休息好,季落觉的头昏昏沉沉的,有些难受,因此在盘腿打坐的时候,觉得自己的呼吸都重了几分。
好累啊,会不会像以前似的,病倒然后发烧?
还是说只是我讨厌这种安静。
……
慢慢的,他的思绪在空旷与混乱间来回变动,盯着自己坐垫前的名牌发呆。
季落。
季落?
季落……
念着自己的名字,他突然想到一个久远的场景。
那时他还小,刚刚会好奇,于是就问季俊德:“爸爸,我为什么叫季落呀。”
季俊德抱着他说:“因为你是天上落下给爸爸的小礼物。”
“那我为什么不叫小礼物。”小孩脆生生的问。
季俊德笑了笑:“小礼物出生,妈妈却走了,所以对于妈妈来说,你就是她遗落在世界里的小宝贝啊。”
小季落懵懵懂懂。
“所以我是爸爸妈妈的落落嘛。”
……
他以为自己忘了。
没想到,在这种安静的地方,回想起了幼时的事情。
还有爸爸后来说的一句话。
“星辰虽然陨落,但美景刻印在人心里,只要被记住,就不是离去。妈妈见不到你,但她从未被遗忘,因为我们时时刻刻记得她。妈妈对于我,是过去,你对于爸爸呢,是现在与未来。落落,你是爸爸妈妈过去与未来都珍爱的小宝贝啊,要每天开心快乐长大!”
季落捂住眼睛。
爸爸,我好像不能开心快乐了。
我好像,不会了……
……
面色苍白的少年意识到自己的呼吸逐渐沉重。
好像白鸽翱翔天空,忽然坠地,又陷入泥潭。
它扑打着翅膀,只能越陷越深,任凭如何努力,也再也没办法从泥泞里抽身。
直到身旁传来其他呼吸声。
与自己的迥然不同……
身旁的陌生人,呼吸平稳而绵长,听着令人安心。
季落忽然抬头,看了那人一眼。
……不是季凌。
只是一个普通人。
同时,他又惊异的发现,除去自己以外的周围的人,都有那样均匀的呼吸。
只有自己的,是苍白的,剧烈的,混乱的……
他们的呼吸声好听,季落竟觉得十分羡慕。
……
第四天,季落终于明白导师说的呼吸是什么意思。
他在冥想时,开始专注自己的呼吸与心跳,尽量让它们平静下去,保持着一个稳定的调子。
他也逐渐认识到,呼吸……就是呼吸。
是这一刻,这一分一秒,只与他自己有关的东西。
冥想,内观,专注自我。
季落心底松动,慢慢明白这次修行的意义。
再见导师时,导师说:“思绪,是过去与未来。痛苦,是思绪的执念。想要的东西得不到,会令人痛苦不堪。为什么不专注当下呢。”
第五天,季落在外面坐着。
这时,他的思绪才从纷乱的商界市场,家事,以及痛苦中收拢,真正来到喜马拉雅山脚之下。
他抬头,看见蓝如宝石的天空,看到洁白的云彩,庭院里刚刚露出尖芽的小草……
这一切,和以前相同,又不相同。
耳边响起导师的一句话。
“无常,”
世事无常。
接受变化……以平常心看待。
欢愉与痛苦交替出现,终将灭去,唯一不变的,是无常。
活在当下,面对变化吧。
这一晚,季落睡了个好觉。
第七天,季落回到昨天的角落时,貌似看见小草又长高了一些。
他慢慢蹲下,仔细凝视着小草。
时间一分一秒地过去,少年的注意力完全集中在自己身体周围,凭空中,竟然像观察植物似的,开始感受起自己的身体。
感到血液在血管中流动,心脏规律性起搏,眼皮偶尔抬起偶尔落下,睫毛被风吹着忽闪忽闪,毛孔与空气和谐相处,一同呼吸。
微风拂过手臂很轻柔,菩提树滴下一滴晨露,草地发出丝丝声响。
不知不觉间,季落看到了世界原本的样子。
风是风,雪是雪。
一切不因外物而改变,一切只因本身,是本身。
当有色滤镜不在,情绪不在,语言不在的时候。
雾里看花花非花。
看花,才是花。
我们都还活着。
活在这一刻。
 
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