负重）

仰卧起床x100。（超级加倍负重）

深蹲x100。（超级加倍负重）

十公里长跑。（半小时跑完）

完成这些常规锻体训练后，他先是洗了个澡，接着就钻进了赵可盈的闺房里，孤男寡女地进行了一个小时的进化理论知识补习。

做完这些后，一天的工作也就基本算是完成了。

何谢躺在床上看了会起点小说，见时间差不多了，就关灯闭眼睡觉。

而就在他刚闭眼的瞬间，脑海深处里忽然叮咚了一声。

【叮咚！】

【任务时间结束，莽夫人设完成度80%，奖励上古气血丹配方一份。】

【上古气血丹配方已发放，自动存入系统背包，可自行取出。】

看到这几道系统提示信息后，何谢不禁愣了一下。

我擦，中午去了趟商行后，一不小心就把这莽夫人设任务给忘了。

幸好，这人设的完成度不低。

不然的话，这上古气血丹配方怕是要飞了。

何谢心里一阵后怕，然后好奇地取出配方看了一眼。

配方刚一取出来，下一刻就化成一道流光，钻进了他的大脑里。

接着，他的脑海里砰凭空多出了与气血丹有关的部分记忆。

多达37种的炼制药材。

以及炼制条件、炼制方法等等。

......

一夜无梦。

躺在床上眼睛一睁一闭，瞬间就来到了第二天早上。

今天是周日，是高三学子一周里唯一的假期。

不过何谢并没有睡懒床。

天刚一亮，他就起床出去买了所有人的早餐回来。

之后自己随便吃了点，就迫不及待地跑到院子里找了块空地，把昨天兑换的那颗扭曲树精种子给埋进了土里。

接着随便浇了点水，撒了点纯天然化肥，然后就不管了。

毕竟种子发芽，是需要一定的时间的。

想管也管不了。

埋完了种子后。

何谢回到房间，运行呼吸法吐纳修炼。

修炼完后，身体锻炼。

锻炼完后，自学进化理论知识。

完成这些后，时间一下就来到了上午的十点钟。

何谢见时间差不多了，就换上鞋子走出院子。

要到林氏商行里转转，看看能不能买齐炼制气血丹的药材。

等到下午有空的时候，再找个药房租借一下，尝试着去炼制气血丹。

“何谢，你这是要去哪？”

院子外边，二妹妹刚从小伙伴家里玩耍回来，正好迎面碰上了何谢。

何谢怕这妮子要跟着一起，就随口撒谎道：“我要去图书馆学习。”

“糊弄谁呢。”

“不信拉倒。”

何谢说完就走，不再跟二妹妹多逼逼。

二妹妹见状，直接跟了上去。

何谢刚想回头训斥她，脑海深处里就很是及时地叮咚了一声。

【叮咚！】

【任务：塑造妹控人设。】

【你是个妹控，是带妹狂魔，妹妹是你生活中的一切，只要是妹妹提出的要求，你都会无条件答应。】

【奖励：校花一朵。】

何谢麻了。

这不当人子的系统又出来搞事了。

......

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