量是多少。

回去洗完澡出来刚躺床上肚子就叫了，叫声不小。

“我正要点外卖，要不要给你带点东西？”张周围笑问道。

孟凡摇了摇头，虽说没有去称过体重，但洗澡的时候捏了捏肚子上的脂肪层明显是比以前薄了一些，可见这几天跑下来还是有减肥效果的，平时多吃点可以，但这睡前是不敢再加餐了。

“不吃饭？那给你带点水果，比如香蕉或者黄瓜。”

“不用。”

“不用？不用，你可以吃啊！”

“滚。”

…….

第二天早上，状态全满的孟凡跑了五千米，按照跑鞋根据目前孟凡的状态给出的合理体能分配最终跑到了40分钟36秒的成绩，这个配速相当于平均8分钟，相比起孟凡刚开始，简直可以说是脱胎换骨。

当然了，平均8分钟的配速相当于一般人而言还是慢了。

一般坚持跑步的人，跑到6分钟的配速问题都不大。

“嗯？没来？还是自己太早或者太迟了？”

跑完拉伸，孟凡全程都没看到风一般的身影，有些意外。

上午没课，洗完澡吃完早餐后老实去了画室，有些心不在焉，加上一直抓不住几个男性角色的特点，从七点就开始画了到十一点半也就画了七张插画。

这速度对其他人而言是很快了，但在孟凡这里是不合格的。

下午是有课的，孟凡选择了逃课，吃晚饭就去了画室，还是原来的位置，还是原来的心不在焉，还是原来的画不出满意的男性角色。

当然了，画出来后进度条肯定是在涨的。

原先画女主和女反的时候都是以现实中女性为原型的，这让孟凡尝试了以男同学、男明星以及其他动漫里一些男性角色甚至是自己为原型，结果，还是一样。

剑眉星眸，丰神如玉！

该死的，甭管是什么小说动不动就拿这两个来形容男主，说的是好听，可尼玛一点特色都没有好吗？

“不满意？其实这几张挺好的。”

正在孟凡挠头的时候，身边出现了一个声音，抬头一看，发现吴桐不知道什么时候站在身边看起了孟凡之前画的几张插画。

“额…总抓不住自己想要的感觉。”孟凡尴尬的笑了一下，想问你今天怎么没去跑步，但终是没问出来。

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