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正文 第61章 专职营养师(第1页/共3页)

视频发出,立刻得到了很多反响。

粉丝们一看白然这么听话,连这些粉丝的建议都一一吸取,更是来了劲头,更有甚者还瞎出主意。

“你现在这种训练强度,还要建议?建议打打兴奋剂吧,不然怕你顶不住!”

“就是啊,虽然说我也很支持你,但你必须得注意休息,要么真容易练废了。”

“要不你试试给你们一队教练送点好茶,托关系进去得了,我觉得你现在这个能力,在皇马呆着都屈才。”

白然翻了翻,根本就没有什么靠谱的可行性建议。

别说正儿八经能让奖励分等级的那种高端任务了,就连那些闲七杂八够不上级别的建议都没有。

这可怎么办啊!

白然耐着性子往下又翻了两页,终于找到一个靠谱点的评论。

“俗话说得好,三分靠练,七分靠吃!”

“我建议你找一个专职营养师,你看人家C罗,每天吃的贼健康,那小体格能不好么?”

“你要是想自律起来,锻炼肯定是必不可少的,但是入口的东西也得有点说法,这样才能更好地成长。”

白然皱起眉头细细思索,大哥说得对啊!

光靠苦练,能出效果,但是肯定是辅助饮食,效果才更加明显。

而且这东西……肯定没有训练累人吧?

比起每天几百个俯卧撑,扛着个大轮胎用了吃奶的力气跑好几百米,往嘴里塞点什么水煮鸡胸肉肯定是更加简单的。

他就不信那玩意能有那么难吃。

据白然所了解,C罗每天的饮食非常健康,所以他是当今体育界体脂最低的,只有7%,那道身躯往那一站,根本没有一点脂肪,全是肌肉!

他每天上午会吃一些奶酪火腿,喝些低脂奶,其余的差不多都是水果,要么就是鸡胸肉和牛排。

怪不得身体素质这么强!

这个时候,系统的声音也响了起来。

【任务提示:找一个专职营养师】

【奖励:D级随机】

白然愣了一下,还真没想到,这么一个平平无奇的建议,竟然是一个正儿八经的D级任务。

“接受!”

这种事情,比魔鬼训练好多了,于是白然想都没想,直接把任务接了。
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