在陈墨精湛的厨艺下，很快做好三菜一汤端上了餐桌。

这些天来，苏婉容的胃口逐渐变好，吃得越来越多，买的三十斤妖兽血肉快被两人吃得仅剩一两斤。

‘明日需去多买些灵肉和灵米。’

外界真出了什么大事，完全不够两人日常的餐食。

‘随着修为逐步提升，胃口越来越大，关于赚灵石的门路要尽早找到。’

‘今日碰到的老道见多识广，找机会和他聊聊看有没有其它路子。’

一顿饱餐后。

陈默问道：

容儿，功法看完，有何感想？

苏婉容一听，垂下面容，小声道：

感想没有多少，只是配上图文，容儿大概能理解意思。

读懂就好，那事不宜迟，开始修行吧。

啊？还来？

他轻轻敲了下苏婉容的小脑袋，道：

想啥呢，为夫是要帮你铸就先天之体，快去床上盘腿坐好。

苏婉容只好捂着脑袋，羞着小脸，乖乖听夫君的话上了木床。

请相公指教。

为夫自会倾囊相授。

陈墨指挥动作笨拙的妻子坐好。

把双腿盘好，腰板挺直，我带你先顺一遍周身脉络。凡人与修士最大的区别在于有无塑造先天之体。

先天之体的塑造，关键处是感受天地的灵气，从而引气入身，让灵力在经脉中流转。这一过程是去除你体内红尘之息的过程。

他一边解释，一边按住妻子的腹部。

而灵力最终的汇集处则是丹田，凡夫俗子本无丹田，但可以有意地将灵力引流至此收纳储藏，丹田一成，说明你已踏入仙途。

陈墨的叙述言简意赅。

然而，他本人深有体会，灵力入体哪有说得轻巧。

且不论凝聚丹田，贮藏灵力这一步，光让灵气从周身走一遍就相当不易。

人体脉络错综繁密，需要长时间的探索才能逐渐摸清基本状况。

除非有前人总结教导，否则光凭自己，不知要到猴年马月。

原身光通身脉络这一步便花了整整八年，凝聚丹田又花八年。

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