“第一,手要稳,幅度少偏差,感觉要对。
第二,手要软,但有力。
第三……”
手要软?“等等!”
邓文先伸出他的双手,对着凌旭:“像我这砂锅一样大的拳头,怎么软?”
砂锅?你那个顶多算个苹果。
“软,和大小没关系,也和骨头没关系。如果用以你们能听懂的知识来理解,就是关节的柔软度,还有姿势的摆放、与发力的问题。”
下一秒,孙肖雅语出惊人:“好像有稍微听说过,是不是‘帕金森’和‘羊癫疯’的练习???”
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what?!周围七人吃了一惊~还有这种沙雕练习法?谁发明的?有病啊,没病当病?
嘿嘿,凌旭推了推那不存在的眼镜,“是可以这么理解,不愧是行家。当然,我们正常的不是这样叫。”
呼……吓死,还以为按摩都要练习怎么病呢!
接着,凌旭就开始演示了。oo-┈→nΣㄒ?
首先是伸出单手,然后……手腕关节和指关节像‘偏瘫’了一般,直接没了力气,软软的样子,然后抖动着手臂,让腕关节甩了起来!过了一会,就到手臂甩……只不过幅度比‘帕金森、羊癫疯’那种抖动幅度大了好多倍。
“像这样,尽量甩开甩松关节,让关节不要那么僵硬,捶的时候,患者就会舒服好多。不能使用硬力蛮力去捶,要尽量使用这种由手臂带动的惯力去捶。”
“捶的姿势有3种,第一种,也就是常见常用的一种,握拳,用小鱼际-尾指无名指捶;第二种,手背-指关节去捶;第三种,手腕-掌根捶。”
“记住,不是正握拳用小鱼际捶!不然对方会不舒服的。三种情况,腕关节、手掌、手指都是处于不用力、松软的前期下。第一种的垂下去的力最大最沉;第二种其次,第三种最弱。至于用哪一种,就看患者的承受能力和患处的损伤程度。趁现在人少,大家可以互相练习、体验一下,用肩颈。”
除了邓文先这个悲催的孩子,六位靓女都在互相练习,只有他再给患者按摩……
“看着我干嘛,我又不用练,我也不会给你练……你手上不是有一个么,尝试改变一下,用我说的第一种握姿捶腰背。”
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【哇,是真的,舒服好多。尤其是第三种,简直是
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