石屋当中，老者饮上一碗灵浆后侧身躺下。

“你自去练习，何时能举起一个时辰，便教你拔剑。”

老者说完就要睡去，谢安见老者难得归来，自然想求老者答疑解惑。

谢安想说梦中女鬼的原委，还想告知后山有所谓的白骨大王，白骨大王正在暗中盯着他的肉身。

他刚想发问，就听到老者鼾声响起。

丝毫不给机会，哪怕是一个问题。

“就知道吃喝睡。”

谢安小声嘟囔，他伸手抓向桌子上的丹木果，眉头不禁皱起。

“不对啊，怎么少了一颗。”

谢安记性很好，凭空少了一颗丹木果令他倍感疑惑。

石屋很小，家具简陋，只需上下一扫便能看到全部。

谢安撅着屁股，想确认是否有丹木果落到老者身下。

没成想，老者翻个身，看似无意的飞起一脚。

下一刻，谢安被踢出石屋，屋内传来老者的呓语声：“练剑，怎这么多事！”

夜幕垂落，其色漆黑，如同谢安手中的长棍。

山风习习，却无法带走谢安心中疑惑。

他费力举起长棍，想要一边练习一边思索。

没承想，举起长棍的手臂突然发软，长棍随即坠落地面。

“什么树木，竟如此重？”

谢安今天刚开辟出第一条经脉，手太阴经的灵河本就在臂膀流淌，怎会举不起一根长棍？

再来！

谢安再次举起长棍，这一次，他咬牙坚持，依旧没有坚持一息时间。

如是再三，谢安双臂脱力，越发的疼痛。

他站在夜风中，低头回想整个过程。

“不对，灵河中灵气太过平静。”

谢安以《玄武要诀》之法行气，终于看到灵河激荡起来，灵气浸入筋骨血肉当中。

“就是现在！”

谢安用力举起长棍，长棍变得轻了许多。

“难道，这就是锤炼体魄？”

经脉形成灵河之后，以灵河滋养肉身。

不错，就是如此！
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