楚陆仁并不关心燕云十三骑和六扇门之间的合作，对他而言，完成师娘祝流萤的任务才是头等大事。所以在接风宴结束后，楚陆仁便直接前往宣武楼，打算选一门武功，然后赶紧返回第九寨。

而燕云十三骑有野心开宗立派，底蕴自然是不弱的。

就说这宣武阁，虽然没有神意境级别的功法，但先天功法却足足有十二部之多，几乎涵盖所有领域。

横练，内功，武技，应有尽有。

而楚陆仁在里面纠结许久，决定选一门内功，毕竟横练手段他并不缺，反而是内力的运用颇为粗糙。

最后，楚陆仁选了一部《万化阴符经》。

《万化阴符经》的品级和《宝象功》一样，都是能修炼到先天三重，蕴含金丹秘要的先天绝顶武功。

只不过两者一个是横练，一个是内功。

方向截然不同。

横练，注重的是身体，宝象功练到圆满后的霸体特效就是例子，气血旺盛到甚至能闲着没事烧来玩。

因此宝象功凝练金丹的方法很简单，就是将全身气血压入丹田小腹，把全身的气血化作一团混元，空明通彻，好似怀抱婴儿。抱血凝丹，刺激丹田，再由丹田遍及全身，引来全身体魄的质变。

而内功则截然相反。

万化阴符经凝练金丹的方法，是将一身内力的真气打入丹田，聚沙成塔，蓄水成江，最后内力凝丹。

两者各有千秋。

横练金丹，虽然本质是抱血而成，不存在形体，所以不用破功，不过一旦身体残缺，就会功力大减。

而内功金丹，乃是有形之物，平时居于丹田，固气培元。虽然瞬间爆发之下，威力远胜横练金丹，但破绽极大。一旦丹田被破，内力流失金丹损坏，功体就会大损，以至于终生难以更进一步。

简而言之，一个防高血厚，一個攻高血薄。

前者存在上限，一旦遇到能完全破防的，就没有翻盘希望。后者则难以持久，内力一旦耗尽就会只能任人摆布。

当然，这些都仅限于先天境。

一旦突破到神意境，神感天地，那就又是新的一番景象了。

“虽然内外兼修，就可以避免彼此的缺陷。但是问题在于，内外兼修对人的精力消耗实在是太大了。”

并不仅仅是时间。

更重要的是，人的经脉血管只有一份。除非两种武功涉及的经脉运行路线完全没有任何冲突的地方。

否则内外兼修，很容易让不同的武功产生冲突。而横练和内功，就像是一阴一阳，又是最容易产生冲突的那种。稍有不慎，就会走火入魔。历史上就有不少内外兼修的武者死在闭关的静室里。

不过对于这个，楚陆仁却全然不担心。

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