周瑜看着瞬间安静的大厅，严肃的说道：“我给你们举个例子，相信你们应该也有听过，在大涅槃以前，曾经有新闻报导，一位老人看到自己孙子被重达15吨的汽车压住了，情急之下直接将车抬了起来，救出了孙子。”

“在大涅槃之前以老人的身体素质，力道绝对不会超过30kg，却能依靠着不到30kg的力量将一辆重达15吨的汽车抬起来，这种身体发力远超目前我们所有人，你们说这个老人他懂暗劲吗？”

台下的所有学生若有所思，周瑜接着说道：“这就是对身体潜力的爆发，在一瞬间集合了全身的力量，爆发出看似不现实的力量，我将人体细分为三大部分，最外层的肌肉，中层的内脏骨骼，最核心的身上的无数细胞，可惜我只完成了第一部分的整合，在我看来身体的极限发力应该是100倍。”

这话一出顿时将所有在场的人镇住了，有学员立即的询问道：“周瑜战神，你的意思是你的发力达到了30倍？”

周瑜看向提问的学员，正是史江，对着他点了点头，说道：“没错，当你们能够完全掌控住身上的每一块肌肉，形成统合之后，你的发力自然而然的就能达到30倍。”

周瑜看着有些不敢置信的学员说道：“你们可以试一试，试着掌控一下自己身上的肌肉。”

底下的学员和老师当即开始对自己的身体开始试验，但是无论他们怎么操控都无法掌控住自己身上的肌肉，仅仅只能进行基本运动，甚至有些过激的直接造成了肌肉抽搐。

周瑜的话给他们打开了新的天地，有学员试验过后有些疑惑的对周瑜发问道：“周瑜战神，真的有人可以掌控住所有肌肉吗？这也太难了吧。”

周瑜笑了笑，抬起双手，将袖子卷起，让他们可以更清楚的看到他手上的每一块肌肉。

周瑜的动作吸引了所有师生的目光，下一刻，只见周瑜双手上的所有肌肉开始暴动，肱二头肌，三头肌，手掌上的每一块肌肉纷纷做着不规则的运动，看起来格外骇人。

“嘶！”

“好可怕！”

“怎么可能！”

“这真的是人类能做到的吗？”

周瑜将双手放下，说道：“这就是肌肉掌控，当你可以完全掌控住自身的每一块肌肉，想让哪一块用力哪一块就能用力，想朝哪个方向用力就能朝哪个方向用力，那么你的身体发力会弱吗？”

底下所有师生听到周瑜的话顿时露出的极度火热的目光，竟然真的能够做到，说明周瑜的理论是正确的。

周瑜没管那些火热的眼光，继续讲道：“那么怎么去掌控肌肉呢？在我看来有两种方 『加入书签，方便阅读』
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