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正文 第15章 指导瑜伽(第1页/共3页)

“秦萧哥哥,我是灵儿!”

清脆甜美的少女声音响起,让秦萧松了口气。

听声音,是自己对门的邻居叶灵儿。

对面住着的是一对母女,母亲谢子萱三十七八,是个银行白领。

女儿叶灵儿几天前刚过完十七岁生日,还在上高中。

打开门,一个扎着马尾,青春甜美的少女便出现在了秦萧的眼前。

身高不过刚刚一米六出头,穿着一件白色的针织短衫和一条蓝灰色吊带装牛仔裤。

短衫上还绣着卡通图案,两根大拇指勾着前面的背带,一对苹果已然颇具规模,笑容中却依旧带着几分稚气清甜。

总之,整个给人的感觉就是青春,仿佛看一眼自己都年轻了好几岁。

“灵儿,怎么了?”秦萧下意识的拉了拉袖子,遮挡住手臂的纹身,开口问道。

“哥哥……”女孩撅起了嘴,有些不满道:“刚刚在楼下不是跟你说过吗,妈妈才学了几个瑜伽姿势,让你过去指点一下,还有我!灵儿也要跟着一起学!”

“哈,怎么会忘了!我换身衣服,这就过去!”

秦萧打了个哈哈,开口说道。

事实上,刚才他只顾着惊悚副本的事情了,根本没听清灵儿说了什么。

当然,别说身为社交牛逼症拥有者的秦萧,但凡有点情商都不会承认,随口应承了几句,秦萧便去卧室换了身衣服。

主要是为了更好的挡住纹身!

“走吧!”换好衣服,秦萧和叶灵儿直接推开了对面的房门。

“小秦,过来了!快来看看我这个姿势标准么?”

刚一进门,一个柔美酥软的声音便传了过来。

说话的自然是叶灵儿的母亲谢子萱。

别看谢子萱已经快四十的人了,皮肤却依旧白皙光亮,身材更是没的说。

她此时穿了一身黑色的紧身瑜伽服,正在做的动作名叫蝎式。

简单来说,依靠双臂撑住身体,下半身倒立,脚尖朝前,小腿朝头部弯曲拉伸身体。因为双腿脚尖如同蝎尾一把一样前弯,所以被称为蝎式。

当然,这个动作难度可不小,就算已经练了几个月,谢子萱做的也只是简化版的罢了。

靠着小腹和双手支撑身体,上半身上扬,下半身则如蝎子一般向前弯。
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